影响最大摄氧量的因素

女性有较低的最大摄氧量多于男性。这主要是由于生理机能。血你的心脏可以部分泵量决定了最大摄氧量。泵血是阀的行程，在心脏肌肉和心脏的尺寸的纤维的类型的长度的函数。男人，谁一般都是身体比女性大，有较大的心中那泵出更多的血液。他们也有较大的肺部吸入更多的氧气。

年轻的人通常有很大的最大摄氧量的比旧的。男性和女性年龄18到25都有自己的生命高峰的最大摄氧量，并逐渐下降，因为他们长大。在此之前约18，身体还没有发展到了满负荷生产。25岁以后，你的最大摄氧量下降以每年约1％的速度。

遗传起着你在你的心脏有肌纤维的类型中的角色，你的身体的大小，包括心脏和肺，你的心脏的泵血能力。喜瑞都学院在加州报告说，遗传占了你的最大摄氧量的20％到30％。

较低的空气压力，使氧气在高海拔地区少用。氧气的动脉血中的压力也降低了在高海拔地区，降低你的最大摄氧量。

越大你的身体，更大的最大摄氧量的很可能是。较大的人有更大的心脏和肺，和氧气，因此更多的容量。

外部气温影响最大摄氧量，为您在较高温度下更容易消耗更多的氧气。