由于数量众多，而且瑜伽姿势的变化，对于每一个身体和环境瑜伽。治疗瑜伽教师可以帮助开发出一系列瑜伽姿势和姿势修改是恰当的，有助于修复脊柱融合手术后的脊椎。始终咨询与你的医生在开始锻炼计划之前，尤其是在脊柱愈合后手术。
脊柱融合
脊柱融合是用来正确病痛如脊柱侧凸和脊柱畸形，椎间盘脱出，椎骨断裂，慢性下背疼痛的外科手术过程。根据MayoClinic.com，操作由椎骨融合两个脊一起使用从主体截取的骨图表进行。脊柱融合手术停止融合椎骨之间的运动范围。该手术可以矫正脊柱不稳，但对关节周围新的压力可以沿脊柱的其他领域引起变性。
复原
从脊柱融合手术康复是漫长的，你可能无法完成至少四正常活动到六周。繁重而艰苦的锻炼是关闭的四到六个月的限制。MayoClinic.com建议在开始理疗康复计划大约四周后手术。护士执业尼古拉五Hawkinson上SpineUniverse.com写的关于需要把小的压力和应变脊柱脊柱融合手术后。Hawkinson警告患者对繁重，扭曲和弯曲和建议轻，温和的运动。
脊柱融合和瑜伽
瑜伽建议患者脊柱融合手术中恢复。虽然这是一个知识渊博，经验丰富的瑜伽老师非常重要的实践。瑜伽老师谁研究瑜伽疗法可以帮助量身定制练习瑜伽具体到你的康复计划。并非所有的瑜伽姿势适合脊柱融合术，和曲折，前向和后弯是禁忌。融合需要愈合，变成固体，所以应避免运动，其弯曲和扭曲脊椎。Hawkinson指出，规律的瑜伽学生应该认识到，他们的脊柱难免会感到不同的手术后，他们可能无法访问瑜伽姿势在同样的方式在手术前。
瑜伽姿势
温和站立和平衡的姿势保持脊柱的正直和建设强度和稳定性，而不屈曲和扭曲。瑜伽站姿如山姿和主席姿态专注于通过脊柱延长。朝下的狗无论是在地板上或靠墙还模仿挺直脊梁。站在臀部和大腿加强姿势，如战士I和II移动焦点到腿部。实践温柔静态的姿势，而不是流动序列。使用道具的瑜伽诸如块，表带和垫来支持你的做法，缓解自己的方式为每一个姿势。