佳得乐1965年开始在佛罗里达大学(University of Florida)生产运动饮料，现已发展成为世界领先的运动营养和性能研究公司之一。佳得乐的G系列提供三种饮料，以协助不同阶段的培训。主要配方包含碳水化合物和维生素的混合物，以促进能量。执行版使用原来的佳得乐配方和设计的最佳水合。“恢复”配方包含蛋白质和碳水化合物，以促进锻炼后的恢复。
卡路里
卡路里为身体提供能量，运动饮料中卡路里的数量可以表明该饮料的能量生产价值。根据美国国家力量与调节协会(National Strength and Conditioning Association)的数据，一个高度活跃的人每1磅体重应该摄入约23卡路里的热量。一份佳得乐，或8盎司，含有50卡路里。一包佳得乐的主要配方含有100卡路里，8盎司的回收含有60卡路里。
钠
钠是一种电解质，有助于维持体内酸和水的平衡，也能影响肌肉收缩，MedlinePlus解释道。人体通过排汗失去电解质，佳得乐的电解质含量是这种饮料比单纯喝水更有效的补水作用的原因之一。一包佳得乐Prime含110毫克钠，约为每日推荐摄入量的5%。执行和回收分别含110mg和120mg。
钾
钾是通过排汗流失的另一种电解质。佳得乐含有30mg的钾，大约是每日推荐量的1%，而Recover的钾含量略高，为45mg。主配方不含钾。除了液体和酸的平衡，钾也发挥作用的生长，细胞功能和神经刺激。
碳水化合物
碳水化合物是一种很容易分解的化合物，进入血液为身体提供能量。大约45%到65%的热量摄入应该来自碳水化合物，但运动员通常需要更多。根据国家力量和调节协会，碳水化合物的负荷，或者是摄入正常碳水化合物量的12倍，已经被证明可以提高表现。佳得乐一级配方含25g碳水化合物，执行配方和回收配方分别为14g和7g。
蛋白质
蛋白质是组织生长和修复所必需的大量营养素。由于肌肉组织的需求，运动员对蛋白质的需求量越来越大。蛋白质不是运动饮料中常见的成分，但佳得乐在其补充配方中添加了8克蛋白质，相当于每日推荐摄入量的8%。高度活跃的人可能需要每天每1公斤体重摄入1.5到2克蛋白质，佳得乐的恢复配方有助于实现这一目标。
维生素
佳得乐的主要配方是补充维生素，以帮助促进额外的能量和优化碳水化合物燃烧活动。每袋Prime含有约10%的每日推荐烟酸、维生素B-6和泛酸，这些有助于能量代谢。执行和恢复公式不包含额外的维生素或矿物质。