海南鸡饭的热量是多少?

海南鸡饭需要煮整只鸡。
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海南鸡饭是一道中国菜,煮的是整只鸡。米饭很油,味道很好。这道菜也包括各种香料和蔬菜。

自制的

自制的海南鸡饭含有333卡路里。每份162克含有333卡路里,24.2克脂肪,5.7克碳水化合物和22.2克蛋白质。

小贩的食品

海南鸡饭含有618卡路里。一份含有23克脂肪,76克碳水化合物和25克。7克蛋白质。

的味道

一份原味海南鸡饭含有157卡路里和13克脂肪。每份含有9克碳水化合物和1克蛋白质。

参考文献
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