立顿提供了一种方法来拍午盘暴跌，其即时杯一素一汤品。它说，你可以通过添加热水，以粉状肉汤汤的形式创造一个“暴跌的工作环境”。这是否杯一素一汤的饮食是不是糖果或薯片一个下午的点心一个更好的选择是你可以通过考虑世界杯一素一汤的标签决定。
香精
官方杯赛一素一汤的网站建议鸡味面，鸡肉味和番茄蒜香作为最好的下午3:00霜低迷的破坏者。立顿在亚洲的牛肉面，辣的泰式鸡味，花椰菜奶酪明春蔬菜的口味也提供了下杯一素一汤品牌速溶汤。
用法
为了获得最佳的味道和质地，加3/4杯开水给包装内容物，充分搅拌，让汤静置1分钟，建议官方网站。你可能会决定你喜欢多一点或更少的水。如果你不希望吃所有的汤，使用整个包装和冷藏剩下的汤，而不是使用的信封内容的一部分。打开信封允许内容由氧，温度和湿度的影响，并且还可以风与成分的不平衡。
优点
世界杯一素一汤当点心吃了减肥者一些好处。的汤是每包只有50〜90卡路里的热量，和在饱和脂肪和胆固醇普遍较低。一些汤还提供营养的少量 - 番茄，弹簧蔬菜和花椰菜奶酪风味具有每日价值为维生素C的2％〜6％，而弹簧也蔬菜供给DV的8％的维生素A和该DV为铁的4％。西兰花含有奶酪的DV钙的4％。这些因素可能使杯一素一汤是更好的选择比许多典型的休闲食品。有些杯一素一汤的口味，包括蔬菜，奶酪或脱水肉，虽然标签表示该数额低。配料也可以包括方便面和油炸面包。
注意事项
世界杯上一汤标签上的成分表和营养事实表明产品中含有大量的钠和糖。每个汤包包括DV为钠的28％至38％，例如，根据不同的味道。在几乎所有标签的主要成分是麦芽糊精，一种淀粉糖。
添加剂
世界杯一素一汤含有多种食品添加剂，具有取决于味道具体成分。一个例子是谷氨酸钠，它会导致一些人过敏反应，指出公共利益或公共利益科学中心科学中心。该汤中还含有肌苷酸二钠和鸟苷酸二钠，在同一个家庭作为味精增味剂。有些香精含有人工食品色素，根据“警告”或CSPI进行分类“忌”。