在芝麻籽的大板材内的一个小盘酱油。
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Tahini酱汁主要由地面芝麻种子组成，这可能会被耐用或无效。它是中东菜肴中的必需成分，如鹰嘴豆，并用作普通的表调味品。
卡路里
2汤匙。根据Fatsecret，Tahini酱汁含有总共90卡路里。这种卡路里含量由72卡路里的脂肪组成，来自碳水化合物的10卡路里和来自蛋白质的8卡路里。基于每天2,000卡路里的标准饮食，这为卡路里的每日价值的4.5％提供了4.5％。
脂肪，碳水化合物和蛋白质
一份Tahini酱提供8克脂肪，或脂肪日每日价值的12％。它还具有2克碳水化合物，其碳水化合物每日价值约为1％。Tahini酱含有2g蛋白质，或蛋白质每日价值的约4％。
矿物质
Tahini酱油每份提供135毫克钠，约为钠日常值的6％。钙尼酱的用途还含有2％的钙和铁的每日价值。
参考资料
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