香肠热量

鲍丁香肠是卡琼菜中流行的一种香肠。肉丁通常是由不含血液的猪肉制成，通常包括心脏和肝脏。

这些营养信息适用于一份2.6盎司的boudin的典型食谱。根据我的健身朋友的说法，一份boudin含有145卡路里的热量。这相当于每天2000卡路里的标准饮食中每日热量值的7%。

一份肉丁含有7克脂肪，或63卡路里的脂肪。这大约占每日脂肪价值的14%。一份boudin中的脂肪含量包括2g饱和脂肪，或饱和脂肪日价值的10%。Boudin还含有6克蛋白质，约24卡路里来自蛋白质。这提供了12%的日常蛋白质价值。

Boudin每份含有17克碳水化合物。这相当于每日碳水化合物的6%，即58卡路里。碳水化合物含量包括15克淀粉、1克糖和1克膳食纤维。