Isagenix是如何工作的?

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Isagenix销售一种清洁和脂肪燃烧系统,你可以购买9天或30天的供应。在开始使用这个系统之前请咨询你的医生,因为它对每个人都不安全,而且还没有被证明有效。

踏上磅秤。
图片来源:Rasulovs / iStock /盖蒂图片社

最基本的

Isagenix 30天计划用奶昔代替每天两餐,第三餐摄入400- 600卡路里。你也服用他们的营养品,在最初的两周里,你每周有两天喝他们的清洁产品,而不是吃正餐或者喝代餐奶昔。Isagenix的成分包括乳清蛋白、纤维、酶和草药,天然促进剂还含有辣椒、绿茶、肉桂和人参,制造商声称这些都有助于脂肪燃烧。根据生产商的说法,这些替代食物的奶昔和补充剂可以改善能量,促进消化规律,增加耐力,促进减肥,帮助你保持肌肉。

研究成果

营养和新陈代谢Isagenix-funded研究发表在2012年发现,历时八个月,一个人使用Isagenix替餐奶昔作为间歇性禁食和热量控制饮食的一部分失去了2.2磅以上那些遵循了类似的饮食使用正则食品。然而,根据2012年发表在《科学医学》(Science-Based Medicine)网站上的一篇文章,这项研究设计得并不好,Isagenix付费让它发表在《科学医学》杂志上。这篇网站文章的作者哈丽特霍尔博士(Dr. Harriet Hall)还指出,研究结果中列出的数据存在不一致之处,可能会使结论不可靠。

参考文献
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