美国疾病控制和预防中心估计,男子在美国高达百分之33.3资格作为对于他们的身体质量指数得分,或者BMI肥胖。BMI是通过比较你的身高和体重来确定身体脂肪的大致范围计算。那些具有大于25的BMI被认为是超重,而那些大于30的BMI被认为是肥胖。有了这么多的人在美国面临肥胖,市场上充斥着产品,帮助你减肥。作为市场上最突出的和可识别的产品是超薄快。
历史
减肥茶是由S.丹尼尔亚伯拉罕引入市场在1977年。该品牌在1987年时,亚伯拉罕·汤普森医疗集团和分裂起飞超薄快速联合利华,继续拥有超薄快品牌,后来购买。
选项
男人有几种选择,当涉及到使用超薄快速饮食制度。超薄快开始在期权数量有限仅奶昔。坚持一个单调的饮食计划是很困难的,这导致了超薄FAST的开发线,其中包括在口味众多的代餐棒到奶昔产品。
结构体
苗条的,快速的膳食计划的结构为男性和女性包括三个100百热量的零食,二奶昔或餐酒吧和500个卡路里或更少的平衡健康的膳食。当遵循正确的,这可以帮助男性通过限制总热量的摄入一天减肥。白天消耗的热量少,越少热量,你将需要刻录减肥。膳食计划同时适用于男性和女性相同。然而,男子可能是能够增加他们的卡路里的最后一餐超过500取决于他们的每日热量的目标。
低碳水化合物和高蛋白质和纤维
随着低碳水化合物饮食的日益普及,超薄快速增加了额外的低碳水化合物,高蛋白质产品,其行可进一步帮助男性减肥。低碳水化合物饮食的发现了它的,因为它可以帮助你更长的一段时间停留更全面的成功,各国的梅奥诊所,由于脂肪和蛋白质需要更长的时间比碳水化合物消化。这可能会导致更多的成功耗时随着时间的推移更少的热量没有饥饿的感觉。
危险
超薄快一般是安全的,只要你按照计划,妥善消耗足够的热量为你的身体机能。删除一些从超薄快速的计划或吃少于500个卡路里的晚餐奶昔和膳食会导致消耗过多的热量很少,这可能会导致严重的健康问题。你不应该让你的饮食低于1000个卡路里未经医生的指导和监督。还应当指出的是,在2009年12月,所有超薄快速罐装饮料被联合利华由于蜡状芽孢杆菌属微生物可能的细菌污染召回。然而,没有受伤据报道,美国食品和药物管理局,以及召回后生产的产品被认为是安全的。