如何治疗坐骨神经挤压

对受感染的部位或腰部施以冷热疗法。冷敷包可以从药店买到，或者用湿布裹住冰块，可以缓解神经挤压引起的炎症，也可以使受影响的神经部分麻木，从而帮助缓解疼痛。根据Medline Plus的研究，在出现坐骨神经挤压的急性症状后的前两三天应该使用冰袋。之后，用微波炉加热，把一个热包放进微波炉。热敷可以帮助放松被挤压的神经周围的肌肉，这可能有助于缓解一些压力。

休息时保持可以减轻神经压力的姿势。如果你是仰卧着睡觉，用枕头、卷起来的毛巾或其他柔软的东西抬高膝盖。这将使你的骨盆倾斜，可以改善你的症状。另外，在两腿之间放一个枕头，以胎儿的姿势睡觉也可以缓解疼痛。

用物理疗法加强你的背部。物理治疗是坐骨神经受压治疗过程中的一个重要部分，梅奥诊所说。坐骨神经挤压可能是由骨盆或下背部区域的肌肉和骨骼问题造成的。此外，脊柱问题也会对神经造成压力。物理治疗是一种非侵入性的治疗方法，目的是加强背部肌肉，这可以帮助纠正解剖问题，缓解和姿势问题，可能导致神经压力。

服用药物来减轻疼痛。有很多药物可以缓解坐骨神经挤压带来的疼痛。非处方非甾体抗炎药，如阿司匹林和布洛芬，可以帮助缓解疼痛和炎症。医生也会开肌肉松弛剂来缓解神经压力。最后，梅奥诊所说，某些种类的抗抑郁药和抗惊厥药可以用来帮助减轻坐骨神经挤压引起的疼痛。你的医生也可能会选择在被挤压的神经附近注射皮质类固醇。皮质类固醇是一种抗炎化合物，可以帮助缓解受损神经周围的疼痛和麻木。

通过手术纠正这个问题。一般来说，只有那些因神经挤压而经历了三个月的严重疼痛和症状，或者肠道或膀胱失去控制的患者才建议进行手术。通过手术，挤压神经的结构要么被移除，要么被重新定位以减轻神经的压力。手术通常被用作最后的手段，但根据美国骨科医生学会的说法，如果患者的症状主要局限在一条腿上，那么他们被挤压的神经有90%的几率通过手术成功矫正。