游泳所需的技能逐渐获得，孩子们将以不同的速度学习这些技能。儿童学习的动机是一个因素，每个孩子都有独特的潜力。您与孩子一起练习的演习可以帮助学习者在最快的时间内发挥潜力。当孩子们练习演习时，他们将在技能上变得更有能力，并将开始自动执行它，从而成功地游泳了公认的中风。
推开
孩子获得了一些最初的水信心后，您可以教他推动和滑行的重要早期技能。最初，您可以教他从站立姿势开始，并用脚从泳池地板上推开并伸手去拿池畔。如果孩子仍然是不动摇的话，这是一个特别有用的演习，因为它引入了构成游泳基础开始和转弯的技能。然后，您可以教孩子从侧面推开，然后滑向可以抓住他的伴侣。随着信心的提高，学习者可以自行推动，滑行和站起来。
您应该教孩子们用双臂伸出的手臂和脚趾尖的水中进行此钻头。这引入了流线型的身体形状，构成了游泳起点和转弯的基础以及游泳前爬网的正确身体位置。
前爬行腿踢训练
前爬行腿踢的特征是连续交替的动作。您可以使用几项练习将这种元素引入儿童。入门演习是腿部踢，一边将轨道握在游泳池侧。您应该强调的是，应该在整个钻头中指向脚趾，踢应该从臀部开始，并且腿在踢的乐观期间应该是直的，并且随着腿的加速，腿部应在脚踢上，并在脚上略微弯曲。随着孩子们在握住游泳池侧的同时越来越精通腿部踢球，您可以在握住两个浮子的同时将它们介绍给钻头，然后再伸出，只有一个浮子，在不使用任何浮力辅助工具的情况下进行了腿踢。
手臂动作演习
前爬网中的手臂动作提供了连续的推进，其特征是其交替的作用。您可以通过在游泳池中站立的位置进行钻头将前爬行手臂的动作引入儿童。您应该表现出与肩膀弯曲的肩膀一致进入水的手。当手进入水时，肘部伸直，手臂应向前伸展。通过向下和落后的运动来实现捕获。您应该继续以肘部弯曲的形式证明下滑，手动向内扫至身体中心，然后进行恢复并恢复以显示连续的手臂动作。这个想法应该是在钻探过程中尽可能少地飞溅。