瀑布发生，甚至到了最优雅和美国之间的协调。膝盖是在摔倒过程中特别容易受到伤害，是人体最常见的受伤关节之中。跌倒后膝关节疼痛可能预示着几种类型的累及骨骼，肌腱，软骨或关节韧带受伤的。
挫伤
一个直接落到你的膝盖通常会导致挫伤，擦伤或。你的膝盖可能会觉得温柔和膨胀了一下。一些轻微的不适，当也可能会出现行走。如果疼痛很严重，你可能有更广泛的膝伤。
扭伤
四条韧带支撑和稳定你的膝关节，即前交叉，后交叉，内侧副和外侧副韧带。这涉及扭动你的膝盖会损坏导致疼痛和关节不稳这些韧带的一个或一个以上的下降。过度拉伸或韧带部分或完全断裂称为扭伤。前十字韧带，或ACL，特别suceptible损伤。其他膝关节损伤经常发生与ACL撕裂。除疼痛外，膝关节扭伤通常导致肿胀，压痛，运动的膝盖范围，和难度轴承重量或感觉膝盖让位降低。
半月板撕裂
半月板是软骨垫，在膝盖分开你的大腿和小腿的骨头。在扭曲的膝盖的下降可能导致半月板撕裂。症状和体征取决于撕裂的位置和严重程度，并可能包括大跌眼镜的感觉，肿胀，僵硬，疼痛，不能完全弯曲或伸直膝关节，膝关节屈曲或捕捉。外伤性半月板撕裂者常伴有膝韧带损伤。
膝盖骨脱位
的下降，有时会导致膝盖骨，或髌骨的部分或完全脱位。与部分错位，或髌骨半脱位，当膝关节伸直膝盖骨通常弹回到它自己的位置。完全脱位较少发生，通常涉及到通常保持在适当位置的膝盖韧带损伤。髌骨脱位造成直接，严重的疼痛，直到膝盖是放回原处。疼痛diminshes但错位后仍继续被解除。其他症状包括肿胀，无力承受重量。
断裂
硬下降可导致涉及膝关节骨骨折。髌骨骨折的症状包括即时疼痛，肿胀，无法完全弯曲或伸直膝关节，并不能行走。涉及打你的膝盖的内侧或外侧的下降会导致大骨在膝关节胫骨骨折。这种损伤，已知为胫骨平台骨折，通常引起疼痛，肿胀，有限膝盖流动性和难以或不能承受重量。膝部可能会出现变形，与严重的骨折。
警告和注意事项
轻微的膝盖疼痛和青紫并不困难跌倒后移动你的膝盖或承重关联往往能够很好地响应与冰包的周期性应用的家庭治疗，休息，过度的非处方止痛药。如果你的痛苦是中度至重度，你不能完全弯曲或伸直你的膝盖，或不能承受重量，立即寻求医疗评估。如果你的膝盖受伤伴有感冒或苍白的脚，或麻木或刺痛受灾膝下寻求emergeny医疗。这些症状往往在膝盖信号到血管损伤，需要立即治疗的伤害。