如何教初学游泳课

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一个年轻的女孩在水下,而她的父亲抱着她。
图片来源:亚当·普雷蒂摄影/ Photodisc /盖蒂图片社

有什么能为享受,看到有人游泳,第一次,知道你有一个终身的技能,可以挽救他的生命提供了他。知道如何教初学者级别的儿童或者成人游泳很大的个体的年龄和人的舒适性水平与水依赖。教一个可怕的个体往往需要更多的耐心,比一个谁是渴望去了解。如果你想教定期教训考虑通过像美国红十字会或游泳美国一个组织获得认证。

第1步

写教案。如果你不知道你想在一天之内涵盖的内容,就不能有效地讲授的课程。请确保你有意识的游泳技能分解成更小,易消化件。

第2步

课前设置您的设备。收集你的用品,并让它等待在那里你会召开类别。

第3步

介绍了游泳的水。玩游戏,唱歌。如果许多人似乎害怕,不要感到惊讶。继续与他们合作,向他们展示水可以多少乐趣是。

第4步

告诉他们如何吹泡泡,然后把他们的头侧向一边。这里主要介绍基本的旋转呼吸。

第5步

玩红灯,绿灯同时教他们如何踢。当你说开绿灯,他们踢硬,因为他们可以,当你说红灯,他们不得不停止。

第6步

用踢脚板,显示学生如何漂浮在他们的肚子,并在他们的后面。

第7步

启动技能相结合,指导他们举行踢脚板一阵拳打脚踢或做旋转式呼吸。

第8步

教淹没和憋气通过要求学生从浅水区的底部检索对象。

第9步

将整个学生的胸部,在她腋下的面条。教她划桨她的胳膊一阵拳打脚踢。

第10步

结束与一个有趣的游戏,每个类或让学生一边跳入一次池中的一个。

你需要的东西

  • 踢脚板

  • 潜水玩具

  • 水米线

  • 笔记本

小费

希望教游泳需要一段时间。有乐趣和耐心。

与游戏的方式教技能上来时,创造性的思考。每个人不同的学习,所以你可能需要偶尔切换事情。

警告

教初学者游泳可能是危险的。确保永远地离开了人独自监督的,如果你正在教导一群,确保另一名成年人或救生员观望着,而你是不会立即有工作。

许多儿童和成人开发的水终身害怕因为一些好心的人扣篮它们或在水中推他们意外。切勿使用而游泳教学恐吓战术。

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