根据教练的说法，3个最好的fitbit

Fitbit是一种穿戴性世界的先驱，并为自己的一个名称最好的健身追踪器．Fitbit曾经是一件“美好的东西”，现在对于每个痴迷于跟踪自己的健康状况并对自己的健身目标负责的运动爱好者来说，拥有它已经成为一种必不可少的东西。

但现在有很多不同类型的fitbit，可以记录你的步数、心率、睡眠和水分水平，那么你该如何选择呢?作为一名经过认证的私人教练和所有数据的爱好者，我已经通过自己的产品测试摆脱了猜测。继续往下读，了解我最喜欢的工具和你能买到的三个最好的fitbit。

作为Fitbit的最新设备，这款外观光滑的可穿戴设备提供了智能手表的相同功能，比如在不同的锻炼模式下监测睡眠和测量心率，但形式更紧凑。

它也有压力管理工具,比如引导呼吸练习，帮助您找到一整天的时间。它甚至可以跟踪你的身体的氧气水平。更重要的是，它向您通知您的电话和文本。

除了强大的工具和功能，我还很喜欢它，我可以很容易地带着它去健身房、跑步、洗澡，然后穿着它去吃饭。它从不妨碍我的风格。

我还充分利用了这款手机的静音报警功能，它可以通过手腕上的震动把你叫醒。这样我就不用闹铃打扰我搭档的睡眠了。作为奖励，你还可以试用Fitbit Premium六个月，这样你就可以与健康教练合作，更深入地了解自己的数据。

如果您正在寻找更深入的信息的最佳Fitbit，有关您的健康的更深入的信息，那么感觉就是为您服务。

除了通常的Fitbit Bells和Whistles之外，该SmartWatch还连接到EDA扫描应用程序来检测电卸电子活动，指示您的身体如何应对压力。还有一个心电图应用程序以评估您的心脏健康（您甚至可以与您的医生分享结果）和一个腕上的皮肤温度传感器，为您提供更多关于您的健康的线索。

将智能手表与手机连接后，我就可以在手腕上接收和回复短信、电子邮件和其他智能手机通知。听听这个:我用语音助手(兼容谷歌assistant和亚马逊的Alexa)直接从我的手腕打电话。

此外，电池可续航6天，而且这款手表是防水的。

虽然Fitbit Charer 3上的此更新没有与此列表中的其他最佳Fitbits具有许多功能，但它是最长的电池寿命，这在我忘记充电的日子里是完美的。

尽管尺寸更紧凑，但您仍然获得许多经典的Fitbit Perks，如全天活动跟踪，基于目标的运动模式和睡眠洞察力。我喜欢检查我的每天睡眠危险度以确保我每晚有充足的睡眠。

SmartTrack自动运动识别是我一直以来最喜欢的功能之一，如果你忘记手动进行锻炼，它就会开始跟踪你的锻炼情况——我有很多次这样做。

如果你需要一点推动来让你一整天都动起来，它会提醒你起床并开始行动。它还会通知你短信和电话，如果你把它连接到你的信用卡，你可以通过它支付。

确保你选择的设备能够跟踪你所做的活动和锻炼。例如，如果你是一个跑步者，你的手表有内置的GPS是很重要的，它可以记录你的速度和距离。如果你是一名游泳运动员，你不会想买一个健身追踪器或手表，结果却发现它不能防水。

说到你的fitbit，你是想找一件只适合健身的衣服，还是想要一个可以同时彰显时尚的腕带或手表?如果你已经有了日常手表，你可以不用一个看起来不那么时尚的追踪器，不用的时候就把它拿下来。但如果你想全天候佩戴手机，一定要选一款适合你的风格。

由于跟踪器允许您使用智能手机同步或具有智能手机应用程序组件，因此必须确保您选择的设备与手机兼容。为了充分利用您的跟踪器和所有附带的功能，在购买之前检查同步兼容性。幸运的是，Fitbits倾向于与Apple和Android一起玩。