在一个理想的世界里,我们都在玩我们的最喜欢的音乐锻炼时大声说话。但正如其他摇滚粉丝们所同意的那样,大多数其他室友并不总是欣赏金属乐队全力演奏时的细微差别。
其次最好的选择是购买一副可靠的降噪耳机或耳塞。这些训练师认可的选择是你在家训练的最佳选择——保证没有干扰。
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1. Powerbeats Pro
作为家庭影院和豪华汽车的主要产品,Bose制造了一些最受欢迎的音响系统——他们的降噪耳塞也不例外。
来自纽约的认证私人教练诺姆·塔米尔(Noam Tamir), CPT推荐Powerbeats Pro耳机用于高强度、高运动量的锻炼。
这对柔性耳塞钩子旨在与您一起移动。因此,即使大多数芽不留在耳朵中,也有很好的机会。您可以选择几个耳机来定制拟合。
“声音很大,音量上升高,[这意味着]他们擅长取消噪音,”塔米尔说。“由于水损坏,我从来没有对他们有过问题 - 我可以发汗。2年来我没有戴着不同的耳机。”
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2.苹果Airpods职业
由于他们的主动噪声取消功能,这些Airpods在锻炼过程中保证不会分心。但是,如果您在街道上运行,则可以通过敲击并握住侧视传感器来保持安全,以激活透明度模式,这使得围绕着括号。
如果你想知道,“他们真的比原来的airpods更好吗?”我们的消息人士说是的。
“我肯定更喜欢Pro Airpods因为他们的小硅胶提示,”基于纽约的认证的私人教练Carolina Araujo,CPT说。“他们更舒服地坐在我的耳边,在我努力的锻炼过程中保持健康。”
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3.Bose QuietComfort耳塞
Bose又回来了锻炼耳塞来自纽约的注册私人教练马修·福扎利亚(Mathew Forzaglia, CPT)最喜欢这种瑜伽。
它们配备了Bose声学降噪功能,当你听音乐或播客时,它们会记录背景声音并主动取消。你甚至可以自定义屏蔽多少噪音。
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4.Beats by Dr. Dre studio无线耳机
阿劳若说,如果你的首要任务是将世界拒之门外,那么这种茧状耳罩式耳机就很难与之匹敌了。
大多数耳机的充电时间为9小时左右,而这些耳机的充电时间为22小时。所以,如果你想要耳机,你可以把它放在你的健身包里,一次放一个星期,把它放到你的购物车里。
记住,它们更适合做举重练习而不是做立卧撑。“当你开始出汗更多,或者做大量的增强式训练或跳跃训练时,它们就会脱落,”她说
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5.击败PowerBeats.
完全无线的耳机很方便,但有时会脱落并滚走。这些降噪耳塞是完美的平衡,在不完全插入手机的情况下提供连接线。
“我喜欢它们缠在你的耳朵上,这样它们就不会掉下来,”兰帕说。“我建议在高强度间歇训练(HIIT)中使用Powerbeats,因为你会跳上跳下。”此外,他们的防汗设计是另一个加分期间这种训练锻炼。
这款耳机每次充电可以使用15个小时,比普通的耳机寿命长得多。可定制的硅胶耳钉有助于屏蔽锻炼过程中的任何背景噪音。
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