当你强迫自己锻炼，你可能希望你的身体遭受了一点，但错误健身服因为男人可以使本来就已经很费力的汗水变得更加困难。衣服太紧?你会感觉受到限制。太松?你会拉起你的裤子，妄想给别人一个窥视表演。另外，不合适的布料会摩擦皮肤，让你在敏感部位(比如乳头和阴部)出现疼痛的皮疹。
“如果你运动新手在这个过程中，找到合适的服装是很容易被忽视的重要一步，”注册私人教练詹姆斯·劳里塔(James Laurita)说。“一件旧的AC/DC衬衫和运动裤也许可以用于训练，但花时间为锻炼建立一个合适的衣柜可以带来更好的锻炼，最终，更大的机会来实现你的目标。”
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购买男士运动服装的小贴士
也就是说，一个人在购买新装备时应该注意什么?“首先，面料很重要，”劳里塔说。“发现自己很快就过热了吗?”好吧，现在你知道了，那些棉质运动裤可能不太理想。”
专家跑步教练也认为，有些面料确实比其他面料透气性更好约翰Honerkamp补充说，吸湿材料（通常聚酯类）是理想的保持你冷却和干燥。更妙的是，如果你能找到小孔用于通风制成的织物。“但对于寒天，它更多的是分层得当，” Honerkamp说。
说到衣橱必备单品，每个男人都应该有几条不错的短裤，裤兜里可以装钥匙、信用卡和身份证。如果裤兜设计得能让你的手机安全存放，那就更好了，霍纳坎普说。这样你就可以专注于锻炼，而不用担心它会弹来弹去或溜走。
你也应该考虑投资一些抗压耐磨，Laurita说。“压缩服装的舒适，稳定的感觉极大地增强了锻炼，”他说。Honerkamp同意：“压缩服装，特别是袜子和裤袜，可以帮助循环...而压缩短裤将有助于避免或减少你的大腿之间的摩擦。”
最重要的是，找到什么对你的身体感觉良好是最重要的。但是喜欢你穿运动服的样子也很重要。劳里塔说:“这一切都与自信有关。”“在锻炼过程中保持自信对达到最佳状态至关重要。”Translation: When you look like a badass, you're primed to push yourself that much harder.
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男人最好的运动服
那么，准备好粉碎你的锻炼了吗?无论你是健身新手还是经验丰富的专业人士，这些着装选择都会让你看起来时髦时髦，一整年都表现最佳。
1.UA速度跨步分裂1/4拉链男子跑步长袖衬衫
设计为运行在美国，这种长袖衬衫的特点是采用了超轻、透气、排汗的面料和防臭技术。没错，它的设计是为了防止让你的衣服发臭的微生物的生长。另外，它的反光细节可以让你在低光条件下安全的运行。
买:UnderArmour.com;价格:$ 55
2. Middy压缩短裤由Pacterra竞技
不相信压缩装适合你?这些短裤可能会改变你的想法。它们由超级柔软的面料制成，就像第二层皮肤，永远不会打结或卷起来。“隐藏”的口袋也是一个不错的触摸;这是存放手机和钥匙的最佳地点。
买:PacterraAthletics.com;价格:$ 36
3.耐克专业运动紧身衣
这些万能紧身衣是任何运动活动的完美基础层，从举重到打篮球。他们提供足够的支持，而不限制移动，而无摩擦的接缝和透气网前保证最大的舒适。
买:Nordstrom.com;价格:$ 35
4. T.H.E.短7" Nulux班轮短裤由Lululemon的
这些轻量级的训练短裤设有四向弹力织物吸汗的材料，以帮助您保持冷静。内置的内衬让你感觉的支持，再加上它包含了您的手机隐藏的口袋。一个Lululemon的评论家写道：“这些树干感觉像蚕量身定制的内胆我的身体真正优秀的深蹲，举重或运行。”
买:lululemon.com;价格:78美元
5.男士袜子手爪邦巴斯通过
在家锻炼吗?多亏了stay-put grip on the鞋底，这些舒适的袜子可以防止你在木地板上滑动。如果你选择穿鞋，它们会给你带来额外的舒适感。最好的部分?每买一双袜子，博巴都会捐一双给收容所。
买:Bombas.com;价格:14美元
6.Tracksmith布莱顿羊毛混合基层
从羊毛混纺制成，这种长袖衬衫会让你贴身上一个秋高气爽的日子，但冷静在一个温暖的春日感谢的穿孔增加气流（右与Honerkamp的建议上面的行）。用有弹性的完成，它适合像手套。完善磨损独奏或作为基底层。
买:MrPorter.com;价格:85美元
7.锐步训练要领球衣短
超级柔软的面料，这些训练短裤对你的皮肤感觉很好，加上它们是多功能的。一位买锐步的人写道:“运动或休闲时穿的完美短裤。看起来很休闲，但质量很高。”Wear them doingglute回扣或只是踢回与朋友的沙发上。你的来电。
买:Reebok.com;价格：$ 30
8. XVENT短袖上衣
一件经典的白色t恤应该是每个男人健身房衣柜里的必备品，但这件绝不是最基本的。工程防止过热通过反射太阳和允许更大的水分蒸发，你几乎不会打破出汗在这个超级透气，通风短袖上衣。
买:2xu.com;价格:$ 49.95
9.北脸男子红色火焰背心
不像笨重的河豚背心，这种圆滑，轻巧的背心不会打垮你上加息。但它的绝缘性和防水性仍然会从元素，保护你。如果你建立了汗水，只需折叠并在其自己的口袋收起它。没有搞乱，没什么大惊小怪的。
买:TheNorthface.com;价格:99美元
10.阿迪达斯SST运动裤
运动裤的OG，这个标志性的设计原本是为网球选手在1979年由前得到普及经典的街头服饰。通用和时尚，这些老同学，运动运动裤是完美的摇来从健身房，轻跑或者在热身的时候。
买:Adidas.com;价格:$ 65
11.阿迪达斯Pro Madness背心
你为这些枪努力工作，为什么不偶尔炫耀一下呢?当你在比赛中举重或者跑步的时候，穿上这件圆领的，吸湿的背心可以让你保持干燥在篮球场上。因为每个人都需要一件肌肉衬衫。
买:Adidas.com;价格:30美元
12.曼泽拉丝重风超触头手套
完美的寒冷天气运行，徒步或骑自行车，这些防风手套站起来，即使是寒冷的冬天。而且由于采用触摸屏技术，可以文字，轻扫和后你的心脏的内容用戴手套的手指。
一位REI的顾客称赞道:“这些都很轻，能挡风，干得快，而且永远不会让你的手感到潮湿或收缩。”你可以在任何天气里穿着它们去远足，但我也用它们来园艺、遛狗和开车。送一双给我的朋友，他现在在畜棚/马场工作时什么都不穿。我说过它们会永远存在吗?”
买:REI.com;价格:$ 35
13.耐克跑步特技驾驶适合的帽子
设计时考虑到汗水，这款轻便、透气、穿孔的帽子提供了通风，避免阳光进入眼睛。但如果你更愿意深夜跑步，它的反光装饰和签名图案会让你一直引人注目。可调节尼龙搭扣带确保完美的配合。
买:MrPorter.com;价格:30美元
14.男人的UA不可阻挡的风衣
无论刮风、下雨还是下雪，你都穿不了这件耐穿的风衣。由防撕裂织物制成，这种增强编织材料能抵抗撕裂或撕裂。这句话的意思是:它将永远持续下去。它是骑自行车、徒步旅行或跑步的理想选择，它的宽松适合让你在凉爽的日子里穿上它。
买:UnderArmour.com;价格:100美元
15.新百伦热loft套头衫
结合风格和功能，这款运动休闲套衫是终极的双重选择。时尚到可以在健身房外穿，这件光滑、运动的上衣是你应对寒冷天气训练的答案。它的绗缝弹力织物含有绝缘纱线，以帮助您的身体保持热量，同时吸走汗水。最重要的是，一个内部袋鼠袋提供存储您的个人物品。
一位新百伦的顾客写道:“这是一件很棒的套衫，非常适合那些寒冷的跑步，或者当你跑完一段路，只是需要暖和一下的时候。看起来也很棒。”
买:NewBalance.com;价格:$ 99.99
16.2XU 24/7压缩短袜
这种超舒适的及膝压缩袜由轻质透气纱线制成，可以全天候穿着。超紧配合挤压和支持，增加血液流动和改善血液循环。你疲惫酸痛的肌肉会感谢你的。
一位开心的顾客说:“我在大跑之后才穿这些袜子。它们使我的脚保持血液循环，使我恢复得更快。它们在长途飞行中也能很好地消肿。”
买:CompetitiveCyclist.com;价格:$ 44.95
17.全速慢跑者Luxtreme 29"
这些防水的，带有四向拉伸的休闲慢跑者提供了一个支持的，流线型的适合，同时仍然给你足够的运动空间。袖口的拉链使你在匆忙时很容易脱下袖口。和一个背部拉链口袋方便地举行你的必需品。
买:lululemon.com;价格:118美元
