7 Wedgie免费锻炼下身你要一次又一次地穿

无论你是跑到一半时，下蹲半半时，还是午睡半半时，最不舒服的一件事通常会发生，那就是可怕的坡跟鞋或者——上帝禁止——驼色脚趾。但如果你穿错了衣服紧身裤或短裤，你也许可以期待在您的个人空间中的一些不必要的换档。

无论你的运动方式或内衣偏好(或缺乏)，这七条运动裤将让你从前面到后面跑，跳和下蹲。

我应该知道!无数次的举重和硬举重之后，我保证这些臀部会在你锻炼的过程中保持不变，不会影响你的臀部。

没有人喜欢在冲刺过程中中途停下来重新调整他们的短裤。但是当你跑步的时候，不可避免的，你的腿会互相摩擦或者你的臀部织物。所以，选择一条宽松的运动短裤可能是一个明智的选择。

这些耐克短裤搭配轻量化，吸汗的面料，将您的移动运行（不是反对）制成。他们的5英寸长将让你覆盖，而可调式腰部带有助于底部留在地方 - 没有表演停止移动。此外，它们都内置了内衣，进一步保证你的，啊哈，资产保持覆盖。

无论你是在公园里散步还是去当地的咖啡馆，舒适、轻便的睡裤是必须的。来吧，布鲁克林踝裤。

这条在家工作的裤子和运动臀部的混合裤可以带你从办公桌走到晚上散步，中间没有任何变化。有各种各样的颜色可供选择，宽松(但显瘦)的这种裤子会让你一整天都不穿婚纱。

当你通过你的侧弓步，硬拉或二头弯举运动，锐步的PureMove裤袜肯定不会让人失望或移位的地方了。他们全长，高层和设计的形状配合，压缩弹性纤维。

与普通的训练紧身衣不同，这款紧身衣采用了锐步(Reebok)的Motion Sense技术，它可以在你进行高强度运动时收紧或收紧，在低强度运动时放松，这意味着你可以在不受干扰的情况下(至少从衣服上)提起运动。

据认证私人教练卡罗莱娜·阿劳约(Carolina Araujo)说，当谈到综合健身训练时，臀部的健康程度是无分心锻炼的关键。你想要尽可能少的运动，考虑到这些NOBULL打底裤就像第二层皮肤一样合身，它们绝对适合你的要求(和你的臀部)。

这些紧身衣高层，并用尼龙和莱卡面料的提议的高拉伸性能做。设计简洁，没有废话，这意味着你就可以继续锻炼你的注意力100％，而不是你的服装。

露露柠檬的粉丝将会惊喜地看到反射性高腰力量Flex紧身裤的90度。这些长连裤袜高腰、超宽腰带，这意味着当你从上犬式到下犬式流动时，它们会保持不变。

这些打底裤是亚马逊网站上的最爱，有超过7000条五星级评论。考虑到面料的质量、合身度和价位，人们常常将这些产品与价格更高的竞争对手进行比较，这也就不足为奇了。

对于室内自行车类或周围的城市一坐，自行车短裤是一个伟大的路要走。“查找东西是压缩而不是限制性的，”阿劳霍说。例如，自由的人民高楼骑自行车婴儿短裤提供支持，但用柔软的，舒适的面料。

对于那些喜欢在赛道上进行长时间交叉训练的自行车手，你可能要考虑一个更软垫的选择。BALEAF的骑行短裤在底部提供了一个凝胶垫，与前面板接缝搭配，以帮助保持它们在适当的位置。此外，他们还有1200多条五星级评论亚马逊!

正如你burpees，跳蹲和俯卧撑之间切换，你想要一双底部，感觉安全和支持，这也就是为什么，11名由大威廉姆斯平滑的Legging是一个完美的结合各地。

阿劳霍说:“我认为很多人担心紧身裤会被穿起来，但在你进行巡回训练时，你也不想一直把裤子往上拉。”所以在HIIT训练中，紧身腰带是绝对必要的。

凭借其宽，高楼腰带，你不会有这些绑腿滑落中间间隔担心。这裤袜也是无缝的，这意味着你将不必担心，而你训练擦伤。