食谱
古芒果大比目鱼戳
经过livestrong_recipes|2019年2月4日
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柔软的芒果甜味与牢固的大比目鱼完美搭配，同时提供全年可用的温暖天气味。
配料
服务2
- 3杯春季混合绿色 - 沙拉
- 2杯生大比目鱼
- 1/4杯芒果
- 1/4杯鳄梨
- 3汤匙切碎的椰子
- 2汤匙塔玛里酱
- 2汤匙洋葱，绿色，生
- 2汤匙坚果，澳洲坚果，生
- 2汤匙蜂蜜
方向
1
倒（减少钠）tamari和蜂蜜在大比目鱼立方体上，腌制5分钟
2
加入芒果，鳄梨和椰子，小心不要粉碎鳄梨
3
将绿色放在一个碗中，然后在上面放op oke混合物和海藻沙拉
4
在碗上撒上澳洲坚果和绿色洋葱
5
海藻沙拉食谱：http：//www.stupidold.com/recipes/seaweed-salad-10/
