97％
燕麦粥
2008年6月8日提交
营养成分
服务大小:5堆tbs
每份金额
卡路里144
来自脂肪的热量36
%日摄入量*
- 总脂肪4 g
- 5％
- 饱和脂肪1克
- 5％
- 胆固醇0毫克
- 0％
- 钠0.5毫克
- 0％
- 总碳水化合物23克
- 11％
- 膳食纤维3 g
- 12％
- 糖1克
- 蛋白质5克
- 3％
从下列食物摄取的卡路里百分比:
- 脂肪
- 24.3%
- 碳水化合物
- 62.2%
- 蛋白质
- 13.5%
*每日摄入量百分比是基于2000卡路里的饮食。你的每日摄入量可能会高或低，这取决于你的卡路里需求。
有144卡路里在燕麦粥
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营养概要
当吃
现在的趋势
76％
66％
59％
57％
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