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杏仁蓝钻石

2015年4月8日提交
杏仁

营养成分

服务大小:28个坚果
每份金额
卡路里170
来自脂肪的热量144
日摄入量* %
总脂肪16克
23%
饱和脂肪1克
5%
胆固醇0毫克
0%
钠150毫克
6%
总碳水化合物5克
2%
膳食纤维3 g
12%
糖1克
蛋白质6克
4%

来自:

脂肪
76.6%
碳水化合物
10.6%
蛋白质
12.8%

*每日摄入的热量百分比为2000卡路里。根据你的卡路里需求，你的日摄入量可能会更高或更低。

有170卡路里在杏仁

追踪杏仁的热量，用它来达到你的健康目标卡路里的追踪

营养概要

现在的趋势

必须看到:幻灯片和视频

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