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哈里斯牧场牛肉

2014年11月24日提交
俄式牛柳丝

营养成分

服务大小:4.5盎司
每份金额
卡路里270
来自脂肪126的卡路里
%日摄入量*
总脂肪14 g
20%
饱和脂肪6克
30%
胆固醇70毫克
23%
700毫克
29%
总碳水化合物13克
6%
膳食纤维1克
4%
糖10克
蛋白质23克
15%

从下列食物摄取的卡路里百分比:

脂肪
46.7%
碳水化合物
19.3%
蛋白质
34.1%

*每日摄入量百分比是基于2000卡路里的饮食。你的每日摄入量可能会高或低,这取决于你的卡路里需求。

270卡路里俄式牛柳丝

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营养概要

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必看:幻灯片和视频

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