你好,
黄金会员徽章
0

通知

  • 你们都赶上来了!

瑞士牛排，牛肉炖牛肉汤和番茄哈里斯农场

2014年11月24日提交
瑞士牛排，牛肉炖牛肉汤西红柿

营养成分

服务大小:5盎司
每份金额
卡路里240
来自脂肪126的卡路里
%日摄入量*
总脂肪14 g
20％
饱和脂肪6克
30％
胆固醇60毫克
20％
钠480毫克
20％
总碳水化合物10克
5％
膳食纤维0 g
0％
糖1克
蛋白质20克
13%

从下列食物摄取的卡路里百分比:

脂肪
51.2%
碳水化合物
16.3%
蛋白质
32.5%

*每日摄入量百分比是基于2000卡路里的饮食。你的每日摄入量可能会高或低，这取决于你的卡路里需求。

有240卡路里在瑞士牛排，牛肉炖牛肉汤及番茄

追踪瑞士牛排，牛肉炖牛肉汤和番茄的卡路里和达到你的健康目标卡路里的追踪

营养概要

现在的趋势

必看:幻灯片和视频

成员的评论