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谷物，枸杞浆果和平谷物

2014年11月24日提交
麦片、枸杞浆果

营养成分

服务大小:1杯
每份金额
卡路里210
脂肪9的热量
日摄入量*
总脂肪1克
1％
饱和脂肪0 g
0%
胆固醇0毫克
0%
钠190毫克
7％
总碳水化合物47 g
23%
膳食纤维5克
20％
糖7 g
蛋白质4 g
2％

卡路里百分比来自:

脂肪
4.2%
碳水化合物
88.3%
蛋白质
7.5%

*每日摄入的百分比是基于2000卡路里的饮食。你的每日摄入量可能会更高或更低，这取决于你的卡路里需求。

有210卡路里在麦片、枸杞浆果

跟踪谷物，枸杞的热量，并达到您的健康目标卡路里的追踪

营养概要

现在的趋势

必须看到:幻灯片和视频

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