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生菠菜新鲜速递

2007年4月18日提交
生菠菜

营养成分

服务大小:4杯(85克)
每份金额
卡路里20.
来自脂肪的卡路里0
日摄入量* %
总脂肪0 g
0%
饱和脂肪0 g
0%
胆固醇0毫克
0%
钠65毫克
2%
总碳水化合物3 g
1%
膳食纤维2 g
8%
糖0 g
蛋白质2 g
1%

来自:

脂肪
%
碳水化合物
60%
蛋白质
40%

*每日所需热量的百分比是基于2000卡路里的饮食。根据你的卡路里需求，你的日摄入量可能会更高或更低。

有20卡路里在生菠菜

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营养概要

当吃

现在的趋势

必须看到:幻灯片和视频

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