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粥燕麦邓恩斯商店

2017年7月1日提交
燕麦粥

营养成分

服务大小:一碗220毫升脱脂牛奶
每份金额
卡路里189
20.7卡路里
%日摄入量*
总脂肪2.3克
3％
饱和脂肪0.5克
2％
胆固醇0毫克
0％
钠40毫克
１％
总碳水化合物36克
18％
膳食纤维2.6克
10％
糖11 g
蛋白质12克
８％

从下列食物摄取的卡路里百分比:

脂肪
9.7%
碳水化合物
67.7%
蛋白质
22.6%

*每日摄入量百分比是基于2000卡路里的饮食。你的每日摄入量可能会高或低，这取决于你的卡路里需求。

有189卡路里在燕麦粥

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营养概要

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