跆拳道

跆拳道是一种古老的韩国武术形式，包括用一系列的踢腿、出拳和刺击对手。跆拳道在世界各地都有练习，也是受欢迎的奥运会项目。跆拳道的动作需要控制动作、注意力和肌肉力量。