园艺,

一般的园艺活动可能包括提升园艺产品和设备，安排植物，修剪，盆栽和翻土。你所携带的物品或使用的设备的重量会在你运动时提供阻力，持续的运动可以变成低热量或中等热量消耗的锻炼。