肌肉系统由哪些器官组成?

虽然你可能不认为肌肉是一个器官，但它们是你身体11个器官系统之一。这个系统还包括连接肌肉和骨骼的肌腱。

当你想到身体器官时，你的肌肉可能不是想到的第一件事。然而肌肉系统是人体11个器官系统之一吗14．除了你的肌肉，这个系统还包括肌腱——连接肌肉和骨骼的结缔组织，使你的骨骼活动。

提示

除了肌肉组织外，肌肉系统器官还包括肌腱 - 将肌肉连接到骨骼的结构。

阅读更多:大与小肌肉

肌肉组织的类型

主要有三种类型肌肉组织- 内脏，心脏和骨骼。内脏肌肉也被称为“平滑肌”。与显微镜下的对应物相比，它具有光滑的外观。心脏和骨骼肌都有横跨它们的条纹或黑暗条纹。

内脏肌可以在其他器官中发现如你的胃，血管，肝脏和肠道。这是这种类型的肌肉，使食物通过消化系统移动，并在呼吸时移动肺部。你的大脑自动或不由自主地控制内脏肌肉，而无需您要考虑它。

心肌是针对心脏的就像内脏肌肉一样，它也是不由自主的。然而，你的大脑并不直接控制你的心脏。当大脑影响你的心跳的速度时，心脏内部的电脉冲会导致它收缩。即使大脑死亡，心脏也会继续收缩。

骨骼肌肉系统

骨骼肌都附着在骨骼上。有超过700人体中的肌肉1．即使是眼球的运动也需要六块不同的肌肉的运动。骨骼肌的收缩是自愿的——如果你想把架子上的东西拿下来，你的大脑会沿着神经发送电子信息，告诉你的手臂肌肉运动。

肌肉被分组根据他们移动骨骼的哪一部分。中轴肌可以运动你的头部、颈部、脊柱、躯干和骨盆底。阑尾肌肉可以移动你的手臂和腿，或者是附属肢体。

理解你的肌肉

你身体中的每一个肌肉有自己的名字3.．肌肉被命名根据几个因素，包括它们的功能，位置，有多少骨附件和它们的形状。例如，前臂内旋方肌执行内旋-旋转你的手到手掌向下的位置。大腿内侧的大收肌将大腿内收或向身体中间移动。

的冈上肌肌肉是以其位置命名-肩胛骨上，或“上”和spinatus。这块肌肉位于肩胛骨的后面，在一个叫做肩胛骨的骨壁之上。胸锁乳突肌，也因它的位置而得名，它连接着三个骨骼标志——胸骨、锁骨和你的头骨的乳突骨。

在肌肉附加

肌肉有起点和起点．起始点通常附着在骨骼的稳定部分，而插入点在移动的骨骼上较远。例如，肩膀上方的三角肌起源于肩胛骨和锁骨;插在肱骨或上臂骨上;由肌腱连接。这块肌肉将你的手臂向前、向外侧和向后举起。

股四头肌群是以其附件数量命名。这大块肌肉位于你的臀部和大腿的前部，有四个独立的起源，聚集在一起在你的膝盖处形成一个大肌腱。这些肌肉分别被称为股直肌、股外侧肌、股中间肌和股内侧肌。肱二头肌和肱三头肌也因它们的多个附件而命名。

有些肌肉是以它们的形状命名的。你胸部前部的前锯肌看起来像一把有锯齿的刀或锯。你背部的大斜方肌就像一个梯形。

阅读更多:人腿肌肉和肌腱

肌肉系统功能

的骨骼肌系统的主要功能是运动．然而，肌肉系统的器官为其他器官提供保护14．例如，您的腹部肌肉保护诸如肠道和膀胱等内器官。当你通过颤抖感冒时，骨骼肌也有助于保持您的体温。

肌肉共同努力生产运动。的正在进行运动的主要肌肉称为激动剂，或原动力。例如，当你弯曲你的肘部时，你的二头肌是激动者。然而，二头肌并不是单独工作的。辅助肌肉，如肱肌和肱桡肌也可以弯曲肘部。

为了让你的手肘弯曲，肘部对侧的肌肉必须放松。相对的肌肉组被称为拮抗剂。手臂背面的三头肌肌肉拉直你的肘部，使其成为肘部屈曲期间的拮抗剂。

阅读更多:二头肌和三头肌如何一起工作？

那些艰难的肌腱

由肌肉产生的力量被传递给肌腱，从而导致您的骨架移动。肌腱比肌肉更硬，非常强大。例如，脚底的肌腱可以承受超过八倍的体重。

然而，肌腱易受损伤，特别是过度使用特定的肌肉组。因为它们是僵硬的，因为肌腱被过度拉伸时会发生泪水。

一些肌腱封闭在鞘中,或填充流体填充的隧道，有助于将它们保持在适当位置并平滑滑动7．例如，每个运动手指和脚趾的肌腱都有自己的鞘。

肌肉和腱膜

另一个不太为人所知的肌肉系统器官是腱膜148．这种结构由肌腱状结缔组织制成，也将肌肉连接到骨骼，肌肉到肌肉，肌肉和肌肉肌肉5．与肌腱不同，腱膜是薄的，平板的结缔组织。

肌肉骨骼系统

因为肌肉和骨骼系统是错综复杂地联系在一起的，所以它们经常被称为肌肉骨骼系统14．这个系统还包括骨头、软骨(骨头之间的填充物)和连接骨头的韧带。