可以吃钙片导致胃灼热？

钙是对骨骼的增长和实力的重要角色必需的矿物质。但是，钙也从像GERD和烧心胃肠道疾病的个体有用。这些增加胃酸的量在你的胃，并能损害该器官的内衬和你的食道的底部。钙可以用来暂时平息这种酸，减轻灼热感，但也有可能是一个长期的反弹。

用于治疗胃酸碳酸盐使用钙最钙补充剂，一个型钙的，很容易形成成咀嚼片。可以根据需要，以平息胃酸采取碳酸钙片剂 - 从500至1000毫克每丸钙通常这些特征的任何地方。这些可以采取除了通过您的正常饮食所消耗的钙。

在短期内，钙粒是一种很好的方法通过抑制生产胃酸停止胃灼热。钙是碱性的并中和酸存在于胃，胃灼热缓解。这种效果可以用作钙被消化和胃酸恢复，但只要存在钙时在胃中的胃灼热你应该减少时间消退过来。

据美国国家公共广播电台，一些研究表明，持续使用钙治疗胃灼热可能会导致增加胃酸的生产和加重烧心，一旦你停止服用补充。据当时在丹麦哥本哈根大学进行的研究，一个叫“酸反弹”的条件很可能集使用钙，持续数月之后。发生这种反弹因为胃已经被训练来产生更多的酸，以补偿钙的存在。当钙随后从系统中除去，产生大量的胃酸产生时，将得到的烧心可更差比它之前的治疗。

你不应该服用钙的量超过每天2500毫克更大 - 这包括来自食物来源和补充浓钙。使用钙始终如一地为由于酸反弹的风险很长一段时间之前，告诉你的医生。考虑其他方法来处理灼热，比如控制你的饮食。