淋巴细胞性结肠炎的推荐饮食

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淋巴细胞性结肠炎发生在大肠或小肠的全部或部分发炎时。症状包括大便失禁、腹痛、水样腹泻、体重减轻和恶心。在进行结肠镜检查或软性乙状结肠镜检查后,你的医生会建议你改变饮食,并使用消炎药和抗腹泻药物治疗。

一碗香蕉燕麦粥。
图片来源:minadezhda / iStock /盖蒂图片社

食品,以避免

根据国家消化系统疾病信息中心,你的淋巴细胞性结肠炎饮食开始于医生认为会加重腹泻的食物的消除。这些食物包括乳制品、高脂肪食品,如烘焙食品、全鸡蛋和咖啡因。避免吃那些会刺激胃的食物,比如油炸食品或辛辣的食物。此外,限制高纤维食物的摄入,如豆类、蔬菜和坚果。这些食物很难消化,会使你的病情恶化。最后,不要喝酒,因为它会使你脱水,加重淋巴细胞性结肠炎的症状。

食物吃

密歇根大学的健康系统建议你增加你的饮食,吃一些因过度腹泻而失去某些营养的食物。然而,在你增加这些富含维生素和矿物质的食物的摄入量之前,让你的医生检查你是否缺乏矿物质和维生素。如果医生发现你钾缺乏,那就多吃富含钾的食物,比如绿色、多叶蔬菜和谷类。如果你缺乏镁,多吃坚果和谷物。

根据MayoClinic.com网站的说法,多吃柔软易消化的食物,如香蕉、苹果酱和米饭,并喝大量的液体,如水、冲淡的果汁和肉汤,可以帮助你保持无症状。最后,问问你的医生,你是否应该喝非处方营养补充饮料,以帮助你达到每日建议的热量摄入。

注意事项

虽然医学专业人员不知道淋巴细胞性结肠炎的病因,但某些药物似乎可以引起它的发作。这些药物包括布洛芬、阿司匹林、抗抑郁药物以及处方药和非处方药抗酸剂。因此,向你的医生咨询其他可用的药物来替代这些在家治疗方案中的药物。

警告

在你开始治疗计划之前,与你的医生谈谈建议的淋巴细胞性结肠炎饮食是如何适合你的处方治疗计划的。你的医生可能会建议你聘请一位在这方面有专业知识的注册营养师,帮助你制定一份饮食计划和配方成分替换清单,以帮助你更好地管理你的淋巴细胞性结肠炎症状。

这是紧急情况吗?

为了降低COVID-19感染传播的风险,如果你出现高烧、呼吸短促或其他更严重的症状,最好在离开家之前打电话给你的医生。
参考文献
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