饮食可以在痤疮一些人的显著因素。但饮食和这种皮肤状况之间的关系是复杂的;而橙汁可以帮助清除痤疮对你来说，它可能是突破别人的触发。需要更多的研究在橙汁对痤疮的影响。咨询更多的痤疮咨询皮肤科医生。
橙汁的潜在利益痤疮
用指腹天然，100％橙汁可能是痤疮有益的。橙汁是维生素C，在皮肤的基石的重要组成一个很好的来源 - 胶原蛋白和弹性蛋白。这种营养素也是一种强力抗氧化剂，有助于对抗自由基是造成损害和炎症的增加，可以使青春痘恶化。维生素C也能抑制形成的花生四烯酸，它是在细胞和组织炎症的主要病因，据特里J. Dubrow，皮肤专家，整形外科医生和共同作者的“的治疗痤疮”。橙汁中的果肉纤维还有助于保持血糖和胰岛素水平稳定;胰岛素促进炎症在你的身体。
现实检查
尽管橙汁的治疗痤疮的潜在利益，费城儿童医院的建议，成年人不消耗100％的果汁超过8至12盎司每天饮用过多的果汁会导致体重增加。生橙汁的八盎司产生124毫克的维生素C，根据美国农业部国家营养数据库。这一数额不足以维持维生素C的组织水平，由尼古拉斯·裴礼康的作者解释说，“痤疮的处方。”他建议服用维生素C的补充500〜1000毫克的除了从食物，如橙汁营养。
痤疮橙汁的潜在负面影响
如果你有过敏柑橘类水果，如橘子，喝橙汁痤疮可能是有害的。据马里兰大学医学中心的大学，食物过敏可能会影响青春痘。食物过敏可引起瘙痒等症状，并在你的嘴，荨麻疹肿胀或呼吸急促。如果你吃橙子或饮橙汁后经历过这些症状，您应该咨询过敏症的正确的诊断。在此期间，最好避免饮用橙汁摆脱你的粉刺，如果你有一个柑橘类水果过敏。
注意事项
只有这样，才能告诉你的粉刺是果汁如何橙影响饮用后监视你的皮肤。此外，使营养变化 - 如添加橙汁，你的饮食，或消除它 - 应该只有你的粉刺治疗计划的一部分。最有效的方法来摆脱这些持久性丘疹的是使用对付痤疮的各种原因引起的补救措施。举例来说，产品与水杨酸帮助清理掉多余的死皮细胞和那些有过氧化苯甲酰是在杀死痤疮致病细菌非常有效，指出Dubrow。咨询，了解你的皮肤最好的治疗痤疮的建议皮肤科医生。