低钠血症是一种特征为钠的异常低水平的条件。钠有助于调节内部和周围的细胞水量。当你的钠含量过低这会导致你的身体增加和你的细胞水位膨胀，MayoClinic.com解释。低钠血症引起许多影响你的心态，如混乱，焦虑和烦躁症状。严重低钠血症有时会导致神志不清，甚至昏迷。立即寻求医疗救助有助于降低经历着从低钠盐等并发症的风险。
钠含量和危险因素
你可以通过血液测试来确定你的钠含量。被认为是正常的范围在不同的实验室之间略有不同。然而，美国国立卫生研究院(National Institutes of Health)的服务机构MedlinePlus指出，在135 mEq/L至145 mEq/L之间的钠含量通常被认为是正常的。服用利尿剂、近期的身体创伤和低盐饮食等因素会增加患低钠血症的风险。MayoClinic.com网站称，高强度的体育活动和肾脏疾病等疾病也会影响患病风险。
钠和情绪
2008年出版的《生理与行为》(Physiology & Behavior)上刊登了一项研究，该研究讨论了各种与钠水平和临床抑郁症有关的诱发低钠血症实验。研究中提到的一个特别的实验涉及到用老鼠做实验，这些老鼠在钠含量低于正常水平后表现出抑郁的症状。该研究假设了对盐的渴望和情绪之间的联系。这项研究甚至指出，食用盐可能与上瘾类似，因此低钠水平会对情绪产生负面影响。然而，需要更多的研究来验证这一论断。
盐敏感性和搅拌
一个德国研究小组对对盐敏感的志愿者进行了心理评估，以了解精神压力和血压升高对他们的影响。食盐过敏的人显然会增加对情绪刺激和更低的愤怒管理在胁迫下没有食盐过敏的人相比,根据公布的一项研究在1999年发行的“Psychotherapie, Psyhocomatik Medizinische心理学”,此外,焦虑和愤怒的升高程度由压力引起的血压升高。高钠血症可能会引起与压力类似的烦躁情绪反应。然而，还需要更多的研究来检验盐敏感者和正常人之间的钠水平和情绪之间的关系。
严重低钠血症和年轻人
“苏丹卡布斯大学医学杂志”出现在2006年的一项研究问题,评估低钠血症的发生率在年轻的住院病人,发现20 3561例18岁或更年轻的开发严重低钠血症由于接收低渗的静脉注射。该研究进一步确定，在3561名患者中，约60%的患者出现低钠血症，并因此表现出更强的易怒情绪。MayoClinic.com网站称，这一点很重要，因为低钠在老年人中普遍存在。进一步研究低钠血症和年龄之间的关系是必要的。