您的B12注射可能无法正常工作的4个理由

维生素B12是必不可少的维生素。如果您的饮食中没有足够的B12或具有良好的身体难以吸收食物的医疗状况，可能会发育B12缺乏症。肌内B12注射可能有助于治疗B12缺乏症及其症状，例如疲劳和抑郁;但是，B12注射不为每个人提供相同的益处。在使用B12补充剂或注射之前与您的医生交谈。

维生素B12贫血从维生素的缺乏发展，导致红细胞计数减少。在治疗B12缺乏贫血症时，B12注射通常按月每月施用，或者在治疗开始时经常施用一次，根据MedlinePlus.。然而，只有在无法吸收食物或通过补充剂的情况下，才会给予B12注射。虽然B12注射通常有效治疗B12缺乏贫血，但如果B12缺乏症进入更严重的病情，叫做可生性贫血，尽管用B12注射治疗，缺乏的并发症可能会持续存在。根据MedlinePlus，如果B12替代在症状开始时未在六个月内开始，那么受恶毒贫血造成的神经损伤可能是永久性的。

有些人服用B12注射以获得更多能量。但是，重要的是要注意，如果您没有B12缺陷，B12注入将不会增加您的能量水平或提供任何其他益处。B12是一种水溶性维生素，这意味着从不必要的补充获得的过量量将从体内冲洗。虽然B12缺乏可能导致疲劳，但其他健康问题和其他营养素的缺陷也可以造成疲劳，例如铁。CBC测试或血清B12水平测试可以验证您是否具有低能量，可以用B12注射纠正。

一些减肥诊所提供B12注射。B12的B12的支持者因减肥声称，B12注射通过提高新陈代谢并为您提供更多能量来参与运动来助力控制努力。然而，根据Mayo诊所营养师的说法，与使用B12增加能量增加能量，没有证据表明B12射击将在没有B12缺乏的情况下减肥或提供代谢优势。Katherine Zeratsky，R.D.，L.D.虽然易于修复体重减轻可能听起来很诱人，时间测试的饮食和锻炼是唯一的安全和有效的减肥补救措施。

B12用注射或其他形式的补充剂的替代物在影响B12吸收的条件下可能较低。除了可生情的贫血外，可以抑制B12吸收的其他条件包括慢性酗酒，克罗恩病，乳糜泻和寄生感染。虽然B12吸收问题有时可能是短期B12注射治疗的“治愈” - 一旦妥善处理了导致不吸收的潜在条件 - 有些人可能需要终身每月B12射击根据MedlinePlus的说法。