2型糖尿病或成人发病糖尿病是一种日益常见的慢性疾病。当你的身体不能产生足够水平的激素胰岛素时，这种代谢状况就会发生。胰岛素可以将糖或葡萄糖从血液输送到细胞中，在细胞中用作能量。高血糖会对身体造成严重影响，包括神经损伤、心脏病甚至失明。糖化血红蛋白测试用于诊断糖尿病，也可以检测过去两到三个月的平均血糖水平。
步骤1
与你的初级保健医生或内分泌科医生预约，用糖化血红蛋白检测你的血糖水平。这将确定你近三个月的平均血糖水平，以衡量你的糖尿病是否在控制之中。与你的医生讨论一个完整的治疗计划，包括处方药、营养、锻炼和草药补充剂。最好一次尝试一种新的草药补充剂，以确保你不会有任何不良反应。一旦你尝试了几周到几个月，服用像大蒜、肉桂和苦瓜这样的补充剂是安全的。
步骤2
按照产品标签上的指示服用生大蒜提取物补充剂。在你的处方药物和糖尿病饮食计划之外，服用这种草药补充剂。发表在《营养学杂志》上的研究表明，生吃大蒜可以有效地降低血糖水平、胆固醇和甘油三酯脂肪水平。虽然这项研究是在老鼠身上进行的，但大蒜可能对人也有类似的效果。
步骤3
例如，将半茶匙肉桂粉添加到您的日常饮食中，搅拌茶或喝咖啡或洒在谷物或酸奶上。或者，按照产品标签的指示服用肉桂草药补充剂。肉桂具有天然胰岛素样性能，这可能有助于降低日常血糖水平和血红蛋白A1C测试结果。
步骤4
在治疗糖尿病的同时，每天服用苦瓜草药来帮助控制血糖水平。按照产品标签上的推荐剂量服用。diabetes - diabetes - diet网站建议每天饮用相当于50到60毫升苦瓜汁。这种药草，也被称为苦瓜，苦瓜，卡雷拉和charantin，传统上在东南亚被用于治疗糖尿病。苦瓜草药补充剂被认为含有一种叫做多肽- p的胰岛素样蛋白或植物胰岛素，它对身体起作用，降低血糖水平。
你需要的东西
大蒜胶囊
肉桂粉胶囊
苦瓜胶囊
提示
成功的糖尿病治疗包括几个组成部分，包括仔细的饮食计划、定期的体育活动、处方药物和每天三次或三次以上严格监测血糖水平。在医生的监督下，可以将草药补充剂添加到糖尿病治疗计划中。
向营养学家咨询，帮助制定糖尿病患者每周的饮食计划;知道你应该吃什么，事先准备好食材，可以让糖尿病患者更容易吃到均衡的饮食。
尝试全谷物，富含纤维的食物替代品，如大米和面食，以帮助稳定血糖水平。其中包括大麦和藜麦。由大麦、燕麦或斯佩尔特面粉制成的面包和烘焙食品也是糖尿病患者的健康选择。
警告
太平洋的糖尿病和激素中心警告说，草药补救措施是不受管制的，可能不会根据设定标准制定和销售。因此，重要的是要仔细购买信誉良好的品牌并仔细阅读标签，以确保您对任何一种成分都不过敏。咨询您的医生或营养师关于已知的补充品牌购买。虽然草药补救措施经常被认为是安全的，因为它们是自然的，但它们也是有效的药物，并且会导致严重的副作用。在没有医生的监督的情况下不要服用草药补充剂。此外，草药补充剂可以增强但不取代可包括处方药，营养和运动的完整糖尿病治疗程序。