很多人在早上揭开序幕的一杯热咖啡，有的可能添加调味料，包括豆浆。喝咖啡和豆浆一起可能对某些人来说是坏的，尽管它提供营养的好处。你怎么加的豆浆咖啡，虽然，或者你可以用一个难吃饮料拉闸小心的。
过敏
喝咖啡和豆浆一起，如果你从大豆过敏，这梅奥诊所网站表示，通常遭受可能不是一个很好的选择。大多数症状是不危及生命，包括口周围荨麻疹或过敏。然而，极端的过敏可能引发呼吸困难，可导致死亡。大豆过敏是儿童最常见的，但成年人可能会遇到大豆过敏以及。甚至有必要在咖啡使用少量可引起过敏反应。
生育能力
喝豆浆一起喝咖啡可能会降低你有一个孩子的机会。发表在“分子与细胞内分泌学”指出，饮食中豆制品，如豆浆，精子减少流动性和精子数量在2010年6月发表的一项研究。这项研究是在大鼠进行，因此需要人类的研究来证实这些发现。对于女性来说，它的咖啡，而不是大豆，这可能降低生育能力。互动育儿网婴儿中心指向的证据表明喝咖啡可以减少受孕的机会。考虑削减对大豆牛奶和咖啡回来，而你尝试怀孕。
咖啡因
咖啡中含有的咖啡因 - 8盎司杯具有95至200毫克。甚至不含咖啡因的咖啡中含有咖啡因的少量 - 2至12毫克每8盎司豆浆还可能有咖啡因在里面。的豆奶的一种类型 - 巧克力豆奶 - 含有每8盎司3.6毫克。服务。适量的咖啡因 - 每天200至300毫克，根据梅奥诊所 - 不会伤害你;然而，即使饮用8盎司如果你对咖啡因敏感性咖啡和豆浆一起杯可能引发的反应。这些反应可能包括心脏心悸和抖动。
营养
咖啡没有营养价值的方式提供多少。添加豆浆咖啡引入了多种维生素和矿物质。一个流体盎司大豆的牛奶中含有0.07毫克的矿物质锰，根据美国农业部国家营养数据库，其中的马里兰大学医学中心的大学笔记人体每天需要1.8〜2.3毫克。您还可以得到少量的硒，铜，磷，镁，维生素K和维生素B-6的豆浆咖啡。