食物避免瘙痒症

瘙痒症是肛门瘙痒的医学术语。各种因素，包括肛门周围过度的水分，会导致这种情况。你吃的食物可能会有助于你的瘙痒;避免特定的触发器，以尽量减少症状。

辛辣和酸性食物对您的整个消化系统的主要刺激性。高度酸性的食物，包括番茄产品，柑橘类水果和蔓越莓汁，以及墨西哥胡椒，辣椒和辣椒等香料可以造成胃部，导致胃灼热和酸反流，也可能不会阻止甚至在他们出来之后折磨你完全你的系统。根据美国冒号和直肠外科医生的统计，如果瘙痒症是常见或持续的问题，您可能希望避免高度加油或酸基食物。

避免归类为精制碳水化合物的食物结合将更多的高纤维食品纳入您的饮食可能对您的瘙痒症症状产生积极影响。白粉，米饭和面食，以及其他不富有纤维的食物会导致便秘。当您的便秘时发生的紧张可能导致肛门区域产生瘙痒的症状，包括痔疮和叫裂纹的皮肤中的小裂缝。具有讽刺意味的是，新西兰皮肤病学会解释说，虽然高纤维食物可以缓解粪便的通过，但是含有富含纤维丰富的食物，无论是含纤维的食物都会产生相关的肛门瘙痒，实际上会加剧这种情况，应该是你的条件，应该是你的状态避免“列表。

如果你困扰着痒痒的肛门，你的早晨咖啡可能是一个不适的来源。咖啡因来源，包括咖啡，茶和巧克力，可以加剧您的症状。还应避免碳酸饮料，包括软饮料。尝试一次消除某些饮料，以确定哪种含咖啡因和碳酸饮料恶化的症状。

限制您使用酒精，尤其是啤酒，以尽量减少您的瘙痒症症状。啤酒是一种碳酸饮料，可能会占你的一些不适。啤酒和葡萄酒还含有称为亚硝胺和单宁的物质，可以增加您在涉及直肠和肛门区域的其他条件的机会，包括癌症和出血。