你的身体需要一定量的水来维持生存和正常运作，但饮食、疾病、药物和潜在的医疗条件都可能导致你的身体保留过多的液体，这被称为水肿。水肿可能偶尔发生，也可能是疾病引起的持续性症状。一旦你的医生正确地诊断了你的液体潴留的原因，就可以建议你喝多少水是安全的。一些疾病要求你限制水的摄入量，以防止并发症。
日常用水需求
水在身体中起着许多重要角色。它保持温度正常，润滑和靠垫您的关节，保护您的脊髓和其他敏感组织，并通过排尿，汗水和肠道运动消除废物。当您违反呕吐，腹泻或发烧的疾病时，您的身体对水的需求增加;当你在运动期间出汗;或者当你暴露在热或潮湿的天气时。您可以通过全天饮酒来满足您的日常水需求，并在运动前后增加摄入量，或在暴露于炎热天气时，注意到疾病控制和信息的中心。在你感到口渴之前，你想喝酒，你的尿液应该是浅黄色，以清晰。深黄色的尿液可能是您不喝的警告标志。一般目标是每天获得大约六到八盎司的水。
水肿原因
水肿或液体滞留发生时，液体被困在你的身体组织。由于重力的影响，水肿可能是暂时的;坐、站或不活动一段时间后;在怀孕期间;或者是对饮食中盐过多的反应。水肿也可能是严重疾病的症状，如心脏病、肾病、肺病或甲状腺疾病。在水肿是暂时的情况下，治疗包括限制盐和酒精的摄入，以及抬高区域和使用压迫。在这种情况下，你不需要限制水的摄入量，除非你的医生建议。然而，如果原因是潜在的健康状况，你可能会被告知要限制每天的饮水量。
心脏衰竭
当你的心脏不再能够泵送足够的血液以满足身体需求时，诊断出心力衰竭。当心脏无法填充足够的血液时，这可能会发生这种情况，或者它不够强大，可以泵出足够的血液。心力衰竭还可以涉及两者的组合，并且意味着流体不会正常被推过身体，这可以允许流体在脚，脚踝，胸部，面部和其他区域中积聚。如果您对医生的准则进行了心力故障，对于您每天应该喝多少液体，这是非常重要的，因为每天的饮食可能会使您的状态更加严重，而且是最糟糕的，而且血腥和血液研究所说。所有心力衰竭患者都不存在一定程度的液体摄入量，因为金额取决于您的整体健康，您可能收到的心力衰竭和其他治疗的严重程度。
肾脏疾病
肾脏有很多工作 - 其中一个是在始终控制体内的流体平衡。液体不断进入肾脏，在那里过滤并返回到血液或排出的肾脏。如果肾脏无法正确过滤液体，水肿可以发展。根据国家肾脏基金会，您通常没有必要限制您的液体摄入量，但在后期阶段，您的医生可能会建议您的医生推荐限制您的摄入量。每种情况都不同，因此遵循您的医生的准则，因为脱水可能就像问题一样。