当你吃辣椒,一种叫做辣椒素的物质给你的是热,辣的感觉。辣椒素是如此强大,它在防熊喷雾剂甚至使用。然而,远离刺激胃,正如您所料,一些证据表明,辣椒素能帮助消化。这包括信令胃中释放在消化食物中使用多种物质。
辣椒的辣椒素可以帮助消化。
图片来源:卡尔·韦瑟利摄影/ Photodisc /盖蒂图片社
胃粘液
在这本书中“现代生物碱:结构,分离,合成生物学”的作者们指出,辣椒素能刺激胃活动。特别是,辣椒素可能预示胃产生更多的胃粘液。这有助于消化过程。在这方面,辣椒素作为助消化 - 加快这一进程。这将备份的建议,辣椒素也略有加速新陈代谢,增加体内的消化和能源的使用率。
菌
从纽约大学朗格尼医学中心2009年的文章表明,除了刺激消化酶,辣椒素也可以打有害肠道细菌。在某些情况下,这种细菌可以引起感染或松动的凳子到他们穿过肠道液体点导致腹泻,这与消化过程造成干扰。这消除了液体和电解质从身体消化过程中通常不除去。
食欲
辣椒素可能也起到遏制你的食欲的作用。美国普渡大学的科学家发现,红辣椒有助于抑制食欲,尤其是在人谁不平时吃的物质。与会者报告为甜,脂肪和过咸的食物较少饥饿感。这种缺乏冲动吃的可能会降低消化系统的压力。脂肪和高糖的食物会刺激肠道或引起便秘。
注意事项
截至2011年7月,一些证据表明,新鲜的红辣椒的消费和某些类型的胃癌之间的联系。然而,这种证据是不确定和辣椒素抗癌特性的其他报告相矛盾,但它可能会刺激口腔溃疡或食管存在的问题,如由GERD引发的。这可以与通过使酸反流或胸痛消化过程产生干扰。
这是紧急情况?
为降低传播COVID-19感染的风险,最好是离开房子,如果您遇到高热,呼吸急促或另一个更严重的症状急促之前打电话给你的医生。
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