如何吃芒果籽

用海绵粗糙的一面和肥皂水彻底清洗和擦洗熟芒果的表皮;把肥皂冲洗掉。

用牙齿的上端咬入芒果皮，用下端的牙齿抓住它，把芒果籽的皮剥掉。重复这个步骤，再去除两条皮肤，创造一个大的表面可见的肉。

像咬去皮的苹果一样咬它的果肉。继续用牙齿剥芒果，一边剥一边吃果肉。

用手指和指甲握住芒果种子的短端，用牙齿和嘴唇包住另一端。当你把芒果籽从嘴里拔出来的时候，沿着这一端拖动你的牙齿，刮掉残留的果肉和纤维。把芒果种子翻过来，用牙齿在另一端刮。

用两只手的手指握住芒果短的一端，然后咬住种子的中心部分，用牙齿刮一下。

继续沿着芒果种子的两端和中心吃，尽可能多地从种子上吸取果肉。

拿一个清洗过的芒果，让芒果的狭长边缘靠在砧板上。用刀把芒果切成偏心的形状，去掉一块芒果皮和果肉。将同一侧的芒果向左旋转180度，再切下一大块。

把芒果最小的一点放在砧板上，然后切掉芒果的每一面。把芒果片切成方块，而不要切穿果皮。把板子折开，这样你就可以很容易地咬到果肉，把它从皮上摘下来。

把芒果茎曾经生长的地方的外皮切掉。咬一口，吮吸它的果肉，因为它是成熟芒果籽周围最甜的部分。咬并吮吸芒果籽周围的果肉，去除残留的果肉。