小球藻比。叶绿素

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池塘小球藻
图片来源:Hopfphotography / iStock /盖蒂图片社

小球藻和叶绿素经常被混淆,由于其发音相似的名字,并与两个相关的类似的健康要求。绿藻是一种绿藻含有叶绿素,绿色植物中发现的一种化合物,其光合作用的过程中是至关重要的。两者都具有广泛的未经证实的健康权利要求中,范围从消化系统健康和癌症预防的固化条件严重,如多发性硬化症相关联。而小球藻和叶绿素都有健康的好处,他们可能没有广泛的或极端的一些要求。

小球藻基础

绿藻是一种单细胞绿藻的新鲜水体发现,含有高浓度的营养物质,如维生素C,类胡萝卜素,维生素B复合物和铁。海藻还含有蛋白质的高量,并且能够产生高的多不饱和脂肪健康油。作为保健品,适用范围广的条件下,藻类被认为是治疗病毒和细菌的条件,净化身体,并防止如糖尿病,癌症和关节炎的条件。有些文化还认为,如果食用足够大量的藻类可以扭转衰老的进程。

小球藻保健功效

尽管与藻类有关的健康声称的广泛的名单,目前还没有确切的证据肯定了绿藻可有效治疗癌症或其他疾病的人。一些研究,但是,已经表明,小球藻粉可以起到抑制癌细胞在细胞培养和动物的生长,但没有调查研究已在人类进行的。从小球藻的特定类型中提取的蛋白质也可减缓癌症生长在小鼠和减轻化疗的负面影响,但这种影响也尚未在人类研究。最后,没有证据支持这一chorella提高人体免疫系统的理论,虽然人们的某些营养素短少做的好处从海藻的消耗。

叶绿素定义

叶绿素是光合色素存在于绿色植物吸收光能量,并且使用它来产生由二氧化碳和水的碳水化合物。叶绿素是光合作用的过程,它负责维持绿色植物的生命过程是至关重要的。有多种类型植物的叶绿素;叶绿素A是使在绿色植物光合作用可能的,而叶绿素B和C是存在于植物中,但不参与光合作用的形式。

叶绿素健康益处

研究很少纯叶绿素对健康的好处已经执行,主要是由于其费用和参与提纯难度。但叶绿素确实有可能阻止癌症发展的早期炎症改变,甚至有可能预防癌症的动物抗突变性。尽管这些有希望的结果,但要记住,现代科学研究不支持多用纯叶绿素的消费有关的健康声称是很重要的。

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