硫磺和排毒

硫是在富含蛋白质的食物和某些蔬菜中的天然化合物。这是排毒的在体内的主要组成部分之一，因为它对几种氨基酸的功能作用，而且还进了头发，皮肤和指甲。为了帮助身体抗衡的许多毒素在今天的环境中，富含硫的食物可以在戒毒过程有帮助的一步。如果需要进一步的排毒，可以采取含硫补充剂。

排毒通过自然的身体机能已经存在，只要人类有。对于大多数的历史，身体只需要排毒由细菌产生的化合物，以及从什么酒来了。现在，身体必须每天解毒化学品从环境，食品，药品，酒精和药物，寄生虫和真菌沿着工作，根据切丽Calbom书中，“完全癌症净化。”吃富含硫的饮食不仅可以作为天然的解毒剂重要的是，它也可以帮助调节荷尔蒙。

无硫，人体不能正常解毒物质，包括药物，环境毒素和重金属，根据消化护理专家，布伦达·沃森，在她的著作“排毒策略：在5个简单步骤充满活力的健康”沃森断言有解毒不当之间的关联，特别是肝脏的，和疾病包括阿尔茨海默氏症，帕金森病，孤独症，关节炎和多发性化学敏感性。膳食硫是至关重要的，因为身体不能产生它自己的。

硫是身体解毒几个过程的一个组成部分。据“营养年鉴”由John D. Kirschmann，硫是谷胱甘肽的一部分，维持肝脏健康的首要抗氧化剂。它解毒硫酸和从辐射和污染的有毒物质，添加Kirschmann。硫也有助于机体抵抗细菌，并​​通过氨基酸的牛磺酸，这有助于所述主体与适当的消化在胆汁中发现。

食物中含有丰富的硫，如蛋类，豆类，全谷类，大蒜，洋葱，甘蓝和卷心菜，根据迈克尔·默里博士在“疗伤食品的百科全书。”硫也可采取在补充形式甲磺酰基甲烷或MSM。默里建议1500毫克每MSM的一天对于那些谁患有关节炎或肝脏疾病困扰。

而硫是一个是饮食的必不可少的部分天然存在的物质，它是从亚硫酸盐或二氧化硫，它可以产生不同的过敏。含有硫的高量的某些蔬菜，如白菜，洋葱和抱子甘蓝可能导致过量消化气体。任何形式的硫，包括MSM补充前，请与您的医生。