让新鲜宰杀的鸡在烹饪前休息至少一天。
无论你最近和养鸡户建立了友谊,还是你自己在后院养了一群鸡,知道如何烹饪新鲜屠宰的鸡对你的菜做出来很重要。鸡被屠宰后,一个叫做僵死的过程就开始了。如果在这段时间里烹饪,它会非常硬,吃起来很不舒服。正确地准备和烹饪新鲜的鸡将确保你的钱花得有价值,或者你没有浪费时间,如果你有足够的勇气自己杀鸡。
步骤1
将刚宰杀的鸡肉放入一个大碗中,盖上盖子密封。如果你从当地农民那里买了鸡,他可能会把鸡放在食物储存袋里,或者在鸡清洗后用保鲜膜包起来。你还是要把它放在碗里,防止血和果汁滴到冰箱里。
步骤2
将碗放入冰箱24到48小时。让鸡肉休息一下可以让肌肉在烹饪前放松一下。如果你时间紧迫,12个小时就够了。
步骤3
把鸡肉从冰箱里拿出来,用流动的冷水冲洗。用干净的纸巾把鸡肉拍干。
步骤4
用盐、胡椒粉和任何你喜欢的新鲜或干香草或香料给鸡肉调味。你可以撒在鸡肉的里面和外面,你也可以把皮和肉分开,在袋子里擦香料。
步骤5
将鸡肉放入烤盘,放入预热到华氏350度的烤箱中。
步骤6
每磅鸡肉烤20分钟,外加15分钟。如果你喜欢脆皮,从450度开始烤10到15分钟,然后把温度降到350度,每磅继续烤20分钟。
步骤7
将鸡肉从烤箱中取出,用温度计检查内部温度。温度应该是165度,表示鸡肉已经煮熟了。如果没有,继续烘烤5到10分钟,直到温度达到165度。鸡肉煮熟后,肉汁也应该清净。
你需要的东西
有盖大碗
调味料
烤盘
提示
为了增加味道,你可以在烤鸡之前将切碎的洋葱、蒜瓣和新鲜的香草放入鸡腔中。
捆绑鸡肉,或在烘烤前捆绑,是可选的。
只有当你的鸡肉还小的时候,才推荐烤制和油炸。年长的鸡很硬,应该慢慢煮,比如在瓦罐里,要煮几个小时才能软化肉。
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