糜烂性食管炎从胃酸返流向上结果放入食道。食管内层发炎和恼火。您可能会感到腹部疼痛和烧灼向上延伸到中胸部。继清淡饮食可以帮助减少症状。在急性发作，您可能需要药物治疗与饮食和生活方式的改变一起。糜烂性食管炎往往是痛苦的，并导致并发症，如Barrett食管，癌前状态。
喝什么
咖啡因降低周围的下食道括约肌，这允许食物和酸从胃食道回流到的压力。其结果是发炎的组织。避免一切含咖啡因的饮料。喝花草茶，不含咖啡因的咖啡或茶和水。果汁和蔬菜汤做好替代饮料，只要它们不含有酸性的水果或蔬菜，如橙色或西红柿。“医用外科护理学”的劝告反对饮用碳酸饮料，因为这些作者也降低LES压力。
这小子饮食
MedlinePlus建议性食管炎急性发作期间遵从清淡饮食。虽然美国胃肠病学会报告发表在“胃肠病学杂志”，没有具体的饮食适用于从糜烂性食管炎每个人的痛苦的2008年10月的文章，您可以永久实现清淡饮食，如果它能缓解你的症状。严格的清淡饮食是小子饮食。包括香蕉，米饭，苹果泥和烤面包，饮食鼓励容易消化的食物。面包应该从精制面粉，以缓解消化进行。除了白米饭，可以吃加工燕麦和小麦谷物霜。
水果和蔬菜
水果和蔬菜是提供维生素，矿物质和纤维在你的饮食很重要。然而，糜烂性食管炎，你需要避免水果和蔬菜是难以消化而引起的气体。胡萝卜，豌豆，土豆，西葫芦和许多类型的南瓜通常耐受性良好，只要你煮。您还可以包括罐头，冷冻，或煮熟的水果像苹果酱，罐头桃子和梨和冷冻蓝莓。香蕉去皮苹果和梨好好新鲜水果的选择。
精益肉类和奶制品
脂肪是另一个罪魁祸首是降低LES压力。你可以吃瘦禽肉，鱼和猪肉。水牛是红肉比牛肉精简的选择。烘，烤或者煮的肉。当你煮的肉类，季节与不刺激胃或食管香料。少量盐和胡椒，迷迭香，百里香，罗勒不易引起疼痛。对于乳制品，选择脱脂牛奶，低脂酸奶和奶酪。
改变生活方式
除了修改你的饮食，你可能需要作出一些改变生活方式。如果你有糜烂性食管炎，你不应该喝酒或抽烟。少食多餐频繁全天帮助消化。当你吃不喝酒;相反，喝两餐之间。保持食物日记，看看哪些食物和饮料加重你的症状，所以你可以从你的饮食消除它们。