碘是人体必需的矿物质，尽管从业者往往有不同的意见，对碘补充剂是否是必要的，人的高百分比是缺碘，根据大卫·布朗斯坦博士，碘”作者：为什么你需要它，为什么你可以“T生活离不开它“。人们需要补充碘的各种好处，如增加能源，增强免疫系统，并促进排毒。他们还需要补充碘对甲状腺的好处，如甲状腺需要碘功能正常。当选择补碘拿，你有多种选择。某些选项上升到顶部，然而，被认为是最好的碘补充剂。您可以购买他们在柜台，通过保健食品商店和从业者，以及在网上的营养补充零售商。
卢戈氏
复方碘溶液，由J.乌鸦公司制造，是一棕色液体碘溶液。在更广泛地提供Lugol氏是2％的溶液，其活性成分是碘和碘化钾，其盐。人们一般通过服用低剂量，如在水或果汁一滴开始，需要一段时间，然后逐渐增加剂量。鲁戈可以染色的皮肤，衣物和其他物品，配药从瓶子滴时要小心。您可以直接通过J. Crow公司或在不同的地方，药店，医生和在线零售商购买卢戈氏。
Iodoral
Iodoral，通过Optimox Corp.制造，是在活性成分Lugol氏碘相似，因为它含有碘化钾和碘，但它涉及片剂形式。每片含总共12.5毫克碘和碘化物，其为5毫克碘和7.5mg的碘化。Iodoral片剂有刻痕，这样你就可以用药丸切刀打破他们，如果你想采取比是在一个完整的平板电脑量较小剂量。您可以直接通过Optimox或在当地的商店，药店，医生和在线零售商购买Iodoral。
初期的
初生碘モ电磁充电和碘是在其原子的形式。像卢戈氏的，它是一种液体，你掉入水中和饮料。新生碘的每个液滴含有400微克的碘，和活性成分是在晶醇碱。您可以从各种健康商店和在线零售商购买新生。
海带
海带是一种海洋蔬菜是在碘含量高，如片剂形式的营养补充剂销售。多种类型，很多公司都可以，他们一般都是在效力低于碘补充剂，如复方碘，Iodoral和新生。例如，海带片剂可以包含150微克或225微克的碘。有些人喜欢它比其他碘的补充，因为它是一种食品，而不是一个非食品来源的补充。许多健康食品商店和网上零售商补充卖海带补充剂。