铁人三项自行车架尺寸

在为铁人三项手中购买自行车时，铁人三项特定的道路和时间审判自行车是最常见的选择。但是，确定要骑哪种类型的自行车只是第一步。选择适当尺寸的自行车会降低您的伤害风险，并使铁人三项比赛期间的长途骑行更加舒适。您选择的自行车框架部分取决于您是要寻找公路自行车，特定于铁人三项特定的自行车还是时间进行审判。自行车框架尺寸以厘米为单位进行测量。

时间审判和铁人三项自行车的设计旨在在平坦和笔直的条件下发挥最佳作用。作为一般指南，如果要购买铁人三项特定的或时间审判的自行车，请使用以下尺寸图表。如果您身高5英尺至5英尺3英寸，请寻找49至50厘米的自行车。如果您的身高5英尺3至5英尺6，请购买51至52厘米的自行车。对于5英尺6至5英尺9，寻找53至54厘米的自行车。如果您高5英尺9到6英尺，请首先看一辆55至56厘米的自行车。如果您身高6英尺至6英尺3，请考虑一辆57至58厘米的自行车。如果您身高6英尺3至6英尺6，请寻找60至61厘米的自行车。

道路自行车最适合带有山丘或转弯的课程，也适用于骑车。如果您要购买公路自行车，请使用以下尺寸图表作为指南。如果您身高4英尺10到5英尺，请寻找47至48厘米的自行车。从5英尺高到5英尺3，寻找49至50厘米的自行车。如果您的身高5英尺3至5英尺6，请购买51至53厘米的自行车。对于5英尺6至5英尺9，寻找54至55厘米的自行车。如果您高5英尺9到6英尺，请首先看一辆56至58厘米的自行车。如果您身高6英尺至6英尺3，请考虑一辆58至60厘米的自行车。如果您身高6英尺3至6英尺6，请寻找61至63厘米的自行车。

自行车制造商的自行车规模不同。因此，一个品牌的56厘米自行车可能与另一个品牌的56厘米自行车不同。这使得尝试您打算购买的任何自行车至关重要。另外，适合您的自行车，这与查找适当的框架尺寸不同。让合格的技术人员调整自行车，以便它适用于您的骑行风格和身体生物力学，以便对其进行调整，以考虑您的伤害历史和其他因素，例如灵活性，建议的是12--的作者汤姆·霍兰德（Tom Holland）。周三人组。”适当安装将有助于您防止过度使用伤害并提高骑行效率。

当您购买自行车并选择框架尺寸时，请考虑一下。感觉融合适合，舒适感和有时无形的元素偏好。始终测试您计划购买的自行车型号，以确保自行车对您的感觉正确。如果自行车感觉不正确，请不要购买它，建议Ironman铁人三项运动员Ray Fauteux。寻求适合您能力和风格的自行车，并调整自行车更轻，更高或更高的自行车。Fauteux建议，当您找到一辆适合您的自行车时，类似于找到一双感觉正确的跑步鞋时，也要坚持下去，即使这涉及到主要用于赛车和训练另一辆自行车的训练，Fauteux建议。