不运动的胃痛

你可能希望你的胃在完成马拉松运动常规后的一天感到疼痛，用多个胃仰卧起坐。但如果你的胃感觉疼痛，即使你没有行使，你应该又为此寻求进一步的事业，并考虑安排对您的医生的访问。

一些身体问题可能会模仿你在锻炼中得到的胃痛的感觉，你的医生可能会用药物治疗这个问题，减轻疼痛。

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胃灼热引起的疼痛——技术上被称为胃食管反流病——感觉很像你在锻炼时感受到的胃肌肉酸痛。根据美国胃肠病协会，疼痛可以觉得在胸部区域燃烧。

有时，特殊的食物，如巧克力或油炸食品可以触发胃灼热。您的医生可以通过您对症状的描述或使用几种不同的医学测试来诊断胃食管反流疾病。您可以通过饮食和生活方式的变化来对待它，或者您的医生可能会推荐药物。

一个溃疡 - 在你的胃里衬里的洞 - 也可以引发胃病，这不会锻炼。多年前，医生认为溃疡源于胃中的酸太多。但现在，很明显，一种称为H. Pylori的细菌形式导致绝大多数溃疡，据梅奥诊所。

吸烟增加了你的溃疡的几率，你可以用酸性药物，抗生素和生活方式进行改变。

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虽然胆囊疾病的疼痛通常比仅仅胃病感到尖锐，但它偶尔会感觉到你的腹部地区有拉肌肉。胆结石或胆囊病导致上胃区域的间歇性疼痛，通常在你身体的右侧。根据您的呼吸，您可能会感受到酸痛或疼痛增加John Hopkins医学。

您的医生可以使用超声波或另一种医学成像测试来确定您是否有胆结石。如果你这样做，你的医生可能会推荐一个等待和看法 - 在许多情况下，痛苦会消退，你不需要任何治疗。在严重的情况下或在胆囊发炎或被感染的情况下，您的医生可能会推荐手术以将其删除。

压力和焦虑会引起胃病或肌肉疼痛，感觉非常像你通过运动过度锻炼胃肌肉所经历的酸痛。你的神经系统以科学家尚未完全理解的方式连接你的大脑和肠道，而且压力或焦虑 - 甚至轻微病例 - 可以减缓你的消化系统，特别是在特别敏感的人物中。

如果经常发生这种情况，您的医生无法找到胃病的物理原因，您可能会受益于某种形式的心理治疗，包括催眠或放松治疗哈佛大学卫生。