最好的自行车超过60

对于60和旧的一套最舒适的自行车让你骑，而在直立位置落座。这意味着你应该寻找一个巡洋舰或舒适的自行车。这些自行车有高层车把，使您坐起来，身体后仰，所以你不会弯腰驼背。他们也有一条坦途宽大的轮胎，几个齿轮，吸震叉和座位的帖子。最重要的是，舒适自行车有轻松的马鞍。。

这是不够的，舒适的自行车配有轻松的席位。60骑手必须考虑他的会阴和他的“坐骨”买将容纳两个马鞍。坐骨使与座椅接触。会阴是坐骨之间充当结对重要神经和动脉携带的血液和神经功能的整个下半身。关于这方面的压力会导致麻木和结果一切从性功能障碍前列腺麻烦。

舒适的马鞍有各种形状和大小。超过60个车手应该找座位8和12英寸宽的额外凝胶衬垫，以适应你的坐骨。考虑一个鞍座上会阴，如马蹄形鞍，一个noseless鞍或具有深沟槽拦腰鞍EASES压力。一些马鞍有两个垫，每个坐骨。也期待由皮革或由高科技面料来吸走水分，防止擦伤覆盖。

在你买你的舒适的自行车，60岁的人应该考虑的选择。请尝试在店内的停车场自行车第一。确保鞍舒适，不施加压力，你的腹股沟区域。确保你坐直，并在颠簸舒适弹跳那些减震器做好自己的工作。你鞍设置为一个高度，可以让你有一个完整的板延长期间，你的膝盖有点弯曲。

常规的自行车一个伟大的选择是一个横卧。横卧自行车你的背部提供支持，减少对会阴的压力和坐骨。保罗K.诺兰，医学博士列出了横卧自行车的医疗福利，包括减少鞍疮，更好的重量分布于神经释放压力，脊柱的更好姿势的调整，减少腰背压力，压力的减轻对手臂和肩膀。诺兰还指出，recumbents提供一个更好的视野范围的骑手，使得自行车交通比传统自行车更安全。