二甲双胍是一种主要用作2型糖尿病人的人的首选药物，以降低血糖。它既具有高效且普遍良好的耐受性，它是推荐的一线治疗美国糖尿病协会。
与其他药物不同，二甲双胍不需要一个人避免任何特定的食物，并且它也没有重量增益，如其他一些糖尿病药物，伊丽莎白Halprin，MD，哈佛·乔斯林糖尿病中心的成人糖尿病临床主任告诉LiveStrong.com。
然而，二甲双胍确实与酒精相互作用，因此最好在服用药物之前与您的医生讨论。
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二甲双胍和酒精
作为一般规则，糖尿病的人应适中他们的酒精摄入量，因为酒精损害了肝脏储存和释放葡萄糖（AKA血糖）的能力。这对糖尿病的人来说是一个问题，因为他们的身体已经挣扎以管理血糖。
此外，每只空腹饮酒可以导致低血糖（低血糖症），每加州大学旧金山。这种与胰岛素或糖尿病药物的人更常见的饮酒相关的并发症是增加胰岛素水平的人。二甲双胍做不是增加胰岛素水平，因此酒精诱发的低血糖不太可能发生在接受它的人中。
二甲双胍相关的乳酸酸中毒
当体使用葡萄糖作为能量时，它产生乳酸。二甲双胍增加乳酸的量 - 血液中的乳酸层 - 血液中的乳酸化合物，如2016年2月发布的一项研究所述的研究代谢。
这通常是良性效应，但根据发表的一项小型研究科学报告2017年10月，与硫胺素（维生素B1）缺乏的含量过多的酒可以导致乳酸的堆积。这种二甲双胍和酒精的组合可以导致血液中的乳酸过多，毒性条件可导致乳酸中毒，急性或慢性酒精滥用的人。
二甲双胍相关的乳酸毒中毒（MALA）是罕见的，但潜在的危及生命。每件事代谢研究，它每年每10万人少于10人出现。虽然患有糖尿病的人的乳酸中毒的风险较低，但如果肝脏或肾功能受损或充血性心力衰竭，您的风险较高。
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如果你服用二甲双胍，你可能会适度喝酒。根据这一点梅奥诊所，“适度”意味着每天（和65多个男性）的每天饮料，每天为65岁的男性每天两杯饮品。但与您的医生讨论您的酒精消费，因为没有饮酒的生活方式可能对您最健康。
看看你的整体饮食
二甲双胍设计为降低血糖水平。但是当它不伴随平衡，健康的饮食时，它的效果要少得多。为了从糖尿病药物中获得最多的益处（并改善您的整体健康状况），尝试限制或避免首先导致高血糖的食物。
含有简单碳水化合物（苏打水，糖果，甜点）和精制碳水化合物（白面包，白米，面团）的食物是高血糖时最大的罪魁祸首。相反，选择像糙米和全粒面包等复杂的碳水化合物：这些碳水化合物具有更多的膳食纤维，因此对身体更难以代谢，这使葡萄糖的释放减慢到血液中。
另外，务必包括瘦蛋白（如土耳其，鱼和豆腐）和填充你的一块盘子与非级别蔬菜（如西兰花和绿叶蔬菜）在每顿饭时，因为这也会减缓碳水化合物代谢。
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