我什么时候停止服用产前维生素？

通常建议使用产前维生素在怀孕之前，期间和之后使用。怀孕结束后，如果您正在母乳喂养，您可能会继续从产前受益。没有医生的持续输入，您可能会感到困惑何时可以切换回标准的多种维生素。在您停止产前之前，有几件事要考虑。

如果您怀孕了，那么您已经每天都在服用产前维生素。这很重要：产前维生素含有比普通多种维生素更多的维生素和矿物质，甚至是专门针对女性需求设计的维生素。虽然怀孕的头三个月通常被压力是产前维生素使婴儿摆脱健康的重要时机，但产前对您的怀孕很重要。随着宝宝的不断成长和发展，他将需要那些额外的营养。如果产前使您生病，请尝试在当天或晚些时候服用小吃，但除非您的医生另有说明，否则请继续服用。

生育后，婴儿不一定是停止产前的时间。如果您正在母乳喂养，则可能希望将它们保持在日常工作中。母乳喂养的妈妈不再在其中成长一个婴儿，但是他们在外面仍在生一个婴儿：母乳是营养婴儿所需要的。女人的母乳的含量取决于她吃的营养。华盛顿的母乳喂养联盟建议继续您的产前维生素，以确保您获得足够多的必需营养素，例如叶酸，钙和铁。即使您没有母乳喂养，持续的产前会有助于您建立在交货过程中耗尽的铁店。您可以选择在此阶段更改为多种维生素；但是，您应该先检查医生，以确保多种维生素足以满足您的需求和新生儿的需求，或者是否应该继续产前。

一旦您的宝宝出生并且您要么不母乳喂养，要么停止母乳喂养，就可以停止服用产前。一些妇女选择仅仅为营养需求而继续。但是，哥伦比亚卫生健康指出，如果您没有怀孕或计划怀孕，产前维生素实际上可能会为您提供过多的额外营养。未怀孕的妇女只需要孕妇所需的铁。每天服用额外铁的妇女随着时间的流逝而产生铁毒性的风险，因为矿物质存储在体内。如果不使用，它可能会导致消化障碍甚至死亡的症状。

试图怀孕的妇女应事先开始服用产前维生素，以准备身体以准备怀孕。如果您选择母乳喂养婴儿并准备开始尝试下一个孩子，您的医生可能建议您不要停止服用产前维生素。或者，两次怀孕之间可能只有几个月的停机时间。无论如何，每当您考虑从一种补充剂转换为另一种补充剂时，尤其是涉及产前维生素时，请参与您的医生。