从西雅图开始，现在位于亚特兰大，Cinnabon是最著名的肉桂面包和其他美味点心的制造商之一。该公司在全球拥有700多家特许经营店，是许多购物中心、机场、娱乐中心和其他交通繁忙地区的主要品牌。Cinnabon提供各种肉桂面包和其他烘焙食品。虽然空气中飘散着诱人的肉桂面包的香味可能会让你的味蕾发痒，但你可能想知道它们到底含有多少卡路里。
经典的朱砂焦糖山核桃
经典的朱砂可能很美味，但它含有大量的卡路里——880卡路里，其中320卡路里来自脂肪。经典的朱砂含有830毫克钠，13克蛋白质和127克碳水化合物，其中59克是糖。焦糖山核桃以经典的朱砂为原料，配以焦糖和山核桃。这种食物含有1080卡路里，其中450卡路里来自脂肪。它还含有147克碳水化合物，其中76克是糖。基于每天2000卡路里的饮食，这些甜食提供了一天44%到54%的热量。
Minibon卷
Cinnabon也会做一些较小尺寸的点心，比如Minibon Roll，它是经典Cinnabon的小版本。小面包卷含有350卡路里，其中130卡路里来自脂肪。它还含有330毫克钠和51克碳水化合物，其中24克是糖。碳水化合物应该占你每日热量的45%到65%。美国疾病控制与预防中心(Centers for Disease Control and Prevention，简称cdc)建议，人们日常摄入的大部分碳水化合物应该来自复杂的碳水化合物，包括蔬菜、水果和全谷物，而不是像朱砂这样的精制碳水化合物。
经典的片段
经典的咬痕是一个简单的咬大小版本的经典朱砂包装在一个便携的纸套。一份4卡路里的经典食物含有420卡路里，其中150卡路里来自脂肪;一份6卡路里的食物含有620卡路里，其中220卡路里来自脂肪。一份4克的焦糖山核桃有550卡路里的热量，其中240卡路里来自脂肪。6份焦糖山核桃含800卡路里热量，其中350卡路里来自脂肪。
肉桂斯蒂克斯
Cinnabon还提供了Cinnabon Stix，一种撒有肉桂的甜面团。5克的朱砂含有390卡路里的热量，其中190卡路里来自脂肪。一份10克的朱砂含有790卡路里的热量，其中380卡路里来自脂肪。如果你想在这道甜点中加入他们的招牌奶油芝士糖霜，请注意一杯糖霜含有额外的180卡路里，其中100卡路里来自脂肪。